мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Фрукты / Витаминный напиток из свеклы, красного апельсина и клубники

Витаминный напиток из свеклы, красного апельсина и клубники



Приготовил:  
13.06.2011
Время приготовления: 10 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Рецепт приготовления шикарного витаминного напитка из свежих красных овощей и ягод.

Описание приготовления:

Очень многие проблемы со здоровьем связаны у людей с недостатком витаминов, а также с недостаточным потреблением растительных компонентов пищи. Если вы чувствуете слабость, раздражительность, рассеянность, то самое время пить витаминные напитки!


Назначение: На завтрак
Основной ингредиент: Овощи / Фрукты
Блюдо: Напитки
География кухни: Американская

Ингредиенты:

  • свекла — 1 Штука
  • клубники  — 1/2 Стакана
  • малины  — 1/2 Стакана
  • красный апельсин  — 1 Штука
  • красного сладкого перца  — 1/4 Штуки
  • воды  — 1/4 Стакана

Количество порций: 2-3

Как приготовить "Витаминный напиток из свеклы, красного апельсина и клубники"

Витаминный напиток из свеклы, красного апельсина и клубники - фото шаг 1
1. Все фрукты и овощи помыть, отряхнуть от лишней воды.
Витаминный напиток из свеклы, красного апельсина и клубники - фото шаг 2
2. Почистить свеклу, порезать на небольшие кусочки, высыпать в блендер, залить туда воду и измельчить на больших оборотах.
Витаминный напиток из свеклы, красного апельсина и клубники - фото шаг 3
3. Апельсин и сладкий перец порезать на небольшие кусочки и поместить в блендер, ягоды высыпать туда же целиком.
Витаминный напиток из свеклы, красного апельсина и клубники - фото шаг 4
4. Измельчать и взбивать напиток до тех пор, пока масса не станет однородной.
Витаминный напиток из свеклы, красного апельсина и клубники - фото шаг 5
5. Налить витаминный напиток в стаканы и сразу же употребить в пищу, потому что хранить напитки, подобные этому, не следует – они окисляются на воздухе и теряют большинство своих полезных свойств уже за пару часов.

Оценить рецепт Витаминный напиток из свеклы, красного апельсина и клубники:

1
средняя оценка: 1.0, всего голосов: 1

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:blink::tongue::wub::smile::blush::sad::ohmy::sleep::wacko::excl::mad::biggrin::cool::ph34r::mellow::wink::dry::rolleyes::huh::laugh::happy::unsure::angry:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Думаете что приготовить на ужин? - кулинарный сайт Повар.Ру поможет выбрать подходящее блюдо!
званый ужин рецепты рен тв

Кулинарные рецепты с пошаговыми фотографиями приготовления - Povar.Ru
рыба палтус фото