мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Вегетарианская подлива

Вегетарианская подлива



Добавил:  
21.05.2016
Комментариев:
Время приготовления: 40 мин

Такая вегетарианская подлива в домашних условиях готовится просто и быстро, так что попробуете на досуге таким вот образом разнообразить свое меню здоровой пищи! Очень рекомендую!

Описание приготовления:

Такой простой рецепт вегетарианской подливы я для себя открыла совсем недавно. Все дело в том, что я всегда считала, что соевые биточки - редкостная гадость. Как это и бывает в жизни чаще всего, оказалось, что я просто неправильно их готовила! Уверена, что с этим рецептом приготовления вегетарианской подливы вы тоже измените свое отношение к соевому мясу!


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи
Блюдо: Горячие блюда / Подлива
География кухни: Русская кухня
Диета: Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Битки соевые — 500-600 Грамм
  • Лук — 1 Штука
  • Морковь — 1 Штука
  • Помидор — 1-2 Штук
  • Томатная паста — 100 Грамм
  • Мука — 1 Ст. ложка
  • Вода — 400 Миллилитров

Количество порций: 4-5

Как приготовить "Вегетарианская подлива"

Вегетарианская подлива - фото шаг 1
1. Битки пока что размораживаем и (по желанию) отдельно обжариваем в масле. Лук, помидор и морковку мелко нарежем и обжарим на растительном масле.
Вегетарианская подлива - фото шаг 2
2. Отдельно смешаем томатную пасту и муку. Добавим к овощам вместе со специями и битками, обжарим немного, а затем заливаем водой и уменьшаем огонь. Тушим до готовности битков.
Вегетарианская подлива - фото шаг 3
3. Вот и все! Приятного аппетита!

Оценить рецепт Вегетарианская подлива:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Добро пожаловать в кулинарный Рай - тысячи рецептов из разных уголков Мира.
какой обед можно приготовить из куриных крылышек

Большое количество интересных рецептов с подробными инструкциями по приготовлению.
плов с курицей в казане