мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Свекла с грецким орехом



Добавил:  
24.10.2016
Комментариев:
Время приготовления: 15 мин

Вкусный, натуральный, насыщенный и очень аппетитный салатик хочу предложить вам взять на заметку. Если вы любите свеклу, тогда этот вариант уж точно придется вам по душе. Смотрите и запоминайте!

Описание приготовления:

Среди множества овощных салатов эта идея, как приготовить свеклу с грецким орехом и черносливом, весьма выгодно выделяется. Овощи вкусны и полезны, а если добавить еще немного орешков и сухофруктов, получим кладезь витаминов. Что касается заправки, то вот тут могут быть варианты: майонез, сметана, натуральный йогурт, и даже можно попробовать растительное масло.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Свекла / Орехи / Грецкие орехи
Блюдо: Салаты
Ингредиенты:
  • Свекла отварная — 3 Штуки
  • Орехи — 100-150 Грамм
  • Луковица — 1 Штука (по желанию)
  • Чернослив — 7-9 Штук (по желанию)
  • Соль — 1 Щепотка
  • Майонез или сметана — По вкусу

Количество порций: 6-8

Как приготовить "Свекла с грецким орехом"

Свекла с грецким орехом - фото шаг 1
1. Свеклу стоит отварить заранее, так как этот процесс занимает довольно много времени. Если не очень хочется с нею "возиться", просто купите уже готовую, отваренную.
Свекла с грецким орехом - фото шаг 2
2. Очистите ее и натрите на терке.
Свекла с грецким орехом - фото шаг 3
3. Орешки измельчите немного ножом.
Свекла с грецким орехом - фото шаг 4
4. Очистите небольшую луковичку, нарежьте её мелкими кубиками.
Свекла с грецким орехом - фото шаг 5
5. Еще один интересный ингредиент - чернослив. Залейте его предварительно кипятком, после обсушите и нарежьте мелко.
Свекла с грецким орехом - фото шаг 6
6. Добавьте в салатник.
Свекла с грецким орехом - фото шаг 7
7. А следом — орешки и по вкусу соль.
Свекла с грецким орехом - фото шаг 8
8. Осталось только заправить и тщательно перемешать салатик. Полезно и очень вкусно. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Свекла с грецким орехом:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Чем охладить себя в знойную жару? Рецепты холодных летних супов и фруктовых коктейлей помогут вам остыть.
мясо по сычуаньски

На сайте Povar.ru собраны лучшие рецепты, кулинарные книги и эксклюзивная энциклопедия.
тесто на вареники с вишнями