Шашлык из индейки на кефире
Шашлыки из индейки на кефире
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Если вы больше предпочитаете шашлык из птицы и ищете подходящий и простой рецепт, тогда я расскажу вам, как приготовить шашлыки из индейки на кефире, они получаются удивительно мягкими и вкусными.
Описание приготовления:
Многие предпочитают диетическое мясо, в таком случае индейка будет для вас спасением. Шашлык из индейки получается вкусным и ароматным, а также достаточно сочным.В маринад можете добавить ваши любимые специи.
К такому шашлыку подавайте томатный соус, а также салат из свежих овощей.
Если у вас нет возможности выбраться на природу, не отчаивайтесь, шашлык из индейки на кефире, отлично готовится и в духовке.
Приятного аппетита!
Состав / Ингредиенты:
- Филе индейки 2 кг
- Кефир 500 мл
- Лук 5 штук
- Бальзамический уксус 2 ст. ложки
- Томатная паста 3 ст. ложки
- Перец черный горошком 15 штук
- Лавровый лист 3 штуки
- Болгарский перец 1 штука
- Соль По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
49 ккал
Калорийность
1 г
Белки
2 г
Жиры
8 г
Углеводы
Как приготовить "Шашлыки из индейки на кефире"
1
Филе помойте и обсушите, нарежьте среднего размера кусками.
2
Приготовьте маринад, смешав все ингредиенты в миске, кроме болгарского перца. Лук для маринада нарежьте кольцами.
3
Маринад осторожно перемешайте, положите туда мясо, перемешайте и положите в холодильник мариноваться на 4 часа.
4
Болгарский перец нарежьте крупными кубиками и надевайте на шампур, чередуя мясо и перец.
5
Жарьте на мангале или в духовке до готовности.
Оценить рецепт Шашлыки из индейки на кефире
5.0
2
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Шашлык - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов