мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат с нутом



Добавил:  
23.07.2016
Комментариев:
Время приготовления: 1 ч. 0 мин

Как известно, нут обладает прекрасными питательными и полезными свойствами. Предлагаю рецепт простейшего салата с нутом, креветками и оливками. Такой салат украсит ваш праздничный стол!

Описание приготовления:

Вашему вниманию предлагаю простой рецепт приготовления салата с нутом. Предварительно следует замочить нут в холодной воде, чтобы он размягчился перед варкой. Далее следуйте пошаговой инструкции, и у вас получится очень вкусное блюдо с гармонично сочетающимися ингредиентами. Удачи!


Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Морепродукты / Креветки / Бобовые / Нут
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Нут — 200 Грамм
  • Лимон — 1 Штука
  • Оливки — 80 Грамм
  • Чеснок — 2 Зубчика
  • Паприка — 2 Ст. ложки
  • Креветки — 100 Грамм
  • Масло оливковое — 50 Грамм
  • Маринованная кукуруза — По вкусу

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Салат с нутом"

Салат с нутом - фото шаг 1
Предварительно замочите нут в холодной воде. Затем отварите примерно 1 час в кипящей подсоленной воде. Слейте воду.
Салат с нутом - фото шаг 2
Очистите креветки. Смешайте паприку, немного масла и лимонный сок. Перемешайте с креветками и поставьте в холодильник на 1 час.
Салат с нутом - фото шаг 3
Очистите чеснок, порежьте его на дольки, обжарьте на масле 1 минуту. Добавьте на сковороду нут, оливки, цедру лимона и паприку. Обжаривайте 4-5 минут, помешивая.
Салат с нутом - фото шаг 4
Отдельно обжариваем креветки.
Салат с нутом - фото шаг 5
Перемешайте все ингредиенты в салатнице. Украсьте салат свежей зеленью и маринованной кукурузой. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат с нутом:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 3

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Повар.ру - кладовая пошаговых фото-рецептов различных блюд из любого уголка Мира.
кабачки в мультиварке рецепт с фото

Кулинарные рецепты блюд с фотографиями пошагового приготовления - легкий способ научиться готовить!
рыба скумбрия рецепты приготовления рулеты