мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Бобовые / Фасоль / Нут / Салат из нута и фасоли

Салат из нута и фасоли



Добавил:  
02.05.2014
Комментариев:
Время приготовления: 1 ч. 0 мин

Простой и полезный салат из нута и фасоли нам подали к гамбургерам и это сочетание мне показалось идеальным. Тем более, что дело происходило на природе и все было гармонично. Этот пикник я запомнила!

Описание приготовления:

Готовить салат из нута и фасоли можно накануне, так лучше перемешаются ингредиенты и соединятся в один аромат. Но хватит и часа, перед употреблением подержите салат из нута и фасоли в холодильнике. То, что салат можно приготовить заранее очень и очень удобно! Все что можно приготовить заранее значительно упрощает процесс приема гостей, да и накормить свою семью не всегда просто. Это тоже требует времени. Я всегда собираю рецепты блюд быстрого приготовления или те, что можно приготовить заранее. Успехов и приятного аппетита!


Назначение: На обед / На ужин / На природу / Полезный обед
Основной ингредиент: Овощи / Бобовые / Фасоль / Нут
Блюдо: Салаты
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Нут — 300 Грамм
  • Фасоль — 300 Грамм
  • Масло оливковое — 1\2 Стаканов
  • Орегано свежий — 2 Ст. ложки
  • Чеснок — 1 Зубчик
  • Зеленый лук — 3 Ст. ложки (нарезанный)
  • Сахар — 2 Чайных ложки
  • Эстрагон свежий — 2 Ст. ложки
  • Перец — 1 Чайная ложка
  • Уксус винный — 2-3 Ст. ложек
  • Соль — 1 Чайная ложка

Количество порций: 4-6

Как приготовить "Салат из нута и фасоли"

Салат из нута и фасоли - фото шаг 1
Подготовить продукты. Фасоль и нут достать из банок и промыть водой.
Салат из нута и фасоли - фото шаг 2
Смешать соль, сахар, лук, чеснок, перец, орегано и эстрагон в большой миске.
Салат из нута и фасоли - фото шаг 3
Добавить фасоль, нут, масло и уксус.
Салат из нута и фасоли - фото шаг 4
Хорошо перемешайте. Оставьте на час.
Салат из нута и фасоли - фото шаг 5
Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат из нута и фасоли:

4
средняя оценка: 4.0, всего голосов: 1

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Экзотические и традиционные салаты на праздничный стол, а так же на каждый день - готовим на Povar.Ru
как приготовить желе в домашних условиях

Домашние рецепты вкусной выпечки прямиком из духовки Повар.Ру!
говядина жареная на сковороде