мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат с кукурузой, сыром, помидорами



Добавил:  
04.10.2013
Комментариев:
Время приготовления: 30 мин

Вот так незамысловато я решила окрестить этот салат. Блюдо тоже очень простое, так что нет смысла выдумывать вычурное название. Итак, рецепт приготовления салата с кукурузой, сыром, помидорами!

Описание приготовления:

Этот рецепт родился спонтанно - нужно было чем-то накормить гостей, вот на помощь и пришли банка консервированной кукурузы, пол упаковки помидорчиков черри и кусочек сыра. Ну а когда выяснилось, что в холодильнике чудом имеется пакетик салатного микса и несколько маслин, стало очевидно - будет гостям салат!
Гости съели, похвалили и ушли. А я стала часто использовать простой рецепт салата с кукурузой, сыром, помидорами для перекусов на скорую руку и полдников. Несмотря на незначительное количество калорий, салатик получается довольно сытный - с кусочком цельнозернового хлеба насыщает на несколько часов. К тому же, он подходит для постного и вегетарианского меню!


Назначение: На обед / На ужин / На полдник / Полезный обед / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Кукуруза / Помидор / Молочные продукты / Сыр / Адыгейский сыр / Козий сыр
Блюдо: Салаты
Диета: Диетическое питание / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Банка кукурузы — 1 Штука
  • Сыр рассольный — 150 Грамм
  • Помидоры черри — 15 Штук (или другие помидоры)
  • Огурцы — 2 Штуки (опционально)
  • Салат листовой — По вкусу
  • Маслины — 15-20 Штук
  • Свежая зелень — По вкусу
  • Перец черный молотый — По вкусу
  • Соль — По вкусу
  • Масло растительное — 3-4 Ст. ложек
  • Уксус винный — 2 Ст. ложки

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Салат с кукурузой, сыром, помидорами"

Салат с кукурузой, сыром, помидорами - фото шаг 1
Открыть банку с кукурузой. Слить жидкость (можно откинуть зерна на дуршлаг).
Салат с кукурузой, сыром, помидорами - фото шаг 2
Сыр нарезать небольшими кубиками.
Салат с кукурузой, сыром, помидорами - фото шаг 3
Помидоры, вымыть, обсушить и разрезать пополам (если черри) или на несколько частей, если помидоры другого сорта, с более крупными плодами.
Салат с кукурузой, сыром, помидорами - фото шаг 4
Огурцы нарезать произвольно.
Салат с кукурузой, сыром, помидорами - фото шаг 5
Маслины можно положить целиком, если они без косточки, или разрезать на половинки.
Салат с кукурузой, сыром, помидорами - фото шаг 6
Зелень вымыть, обсушить и измельчить ножом.
Салат с кукурузой, сыром, помидорами - фото шаг 7
Салатные листья нарвать руками.
Салат с кукурузой, сыром, помидорами - фото шаг 8
Выложить все ингредиенты в салатник. Посолить, поперчить, заправить уксусом и маслом. Перемешать и дать настояться минут 5-10. Всё, можно подавать на стол! Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат с кукурузой, сыром, помидорами:

3
средняя оценка: 3.8, всего голосов: 11

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Комментарии :

Зоя 07.10.2013 10:49 «Ответить

Красивый салат получился! Яркий такой! И сочетание ингредиентов хорошее. Думаю, нет ничего лишнего и ничего не хочется добавить. Спасибо за рецепт такого вкусного салата с кукурузой, сыром и помидорами:)

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Олеся 23.07.2014 17:30 «Ответить

Неплохое сочетание)

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Лучшие рецепты восточной кухни. Побалуйте себя оригинальными пряными блюдами и сладостями восточных мастеров кулинарии.
рецепті рібі в томатном соусе

Делаем заготовки на зиму вместе с Povar.ru! Лучшие рецепты маринадов и консервов, а так же фруктовые джемы и варенья.
картошка в духовке с сыром фото
Горячие блюда
Спагетти  Каши  Котлеты  Вареники  Пельмени  Отбивные  Паста  Подлива  Голубцы  Стейк  Гуляш  Рагу  Антрекот  Ростбиф  Бифштекс  Тефтели  Плов  Фрикадельки  Жаркое  Шницель  Рулеты  Равиоли  Зразы  Карри  Лазанья  Кебаб  Манты  Долма  Бефстроганов  Бешбармак  Биточки  Мясо по-французски  Галушки  Азу  Буженина  Фрикасе  Лобио  Шашлык  Бабка  Соте  Рататуй  Чахохбили  Ежики  Мамалыга  Шаурма  Паэлья  Жульен  Ризотто  Карбонара  Полента  Чанахи  Фетучини  Хашлама  Хинкали  Бигус  Ромштекс  Лангет  Бризоль 
Салаты
Салат Цезарь  Салат Греческий  Салат Оливье  Винегрет  Салат Мимоза  Салат Гранатовый браслет 
Закуски
Канапе  Омлет  Яичница  Гренки  Фриттата  Крокеты  Мусака  Попкорн  Холодец  Брускетта  Тосты  Такос  Тарталетки  Паштеты  Бургеры  Чипсы  Роллы  Аджика  Хумус  Хот-дог  Палочки  Тортилья  Балык  Заливное  Форшмак  Кесадилья  Бастурма 
Супы
Супы-пюре  Холодные супы  Бульоны  Окрошка  Уха  Щи  Солянка  Минестроне  Гаспачо  Борщ  Рассольник  Холодник  Свекольник  Харчо  Шурпа  Лагман  Капустняк  Крем-суп  Бозбаш  Похлебки 
Выпечка
Пироги  Торты  Блины  Пицца  Печенье  Хлеб  Оладьи  Кексы  Глазурь  Пирожки  Пирожное  Сырники  Маффины  Булочки  Брауни  Бисквит  Киш  Запеканка  Вафли  Пончики  Шарлотка  Чизкейк  Суфле  Ватрушки  Лепешки  Пряники  Штрудели  Фокачча  Тарты  Курник  Рогалики  Слойки  Хачапури  Без выпечки  Коржики  Волованы  Вертута  Бискотти  Ачма  Беляши  Кулебяка  Пахлава  Профитроли  Эклеры  Круассаны  Трубочки  Манник  Налистники  Багет  Плюшки  Творожники  Капкейк  Крекеры  Чебуреки  Блинчики  Корзиночки  Хворост  Кексики  Баурсаки  Панкейки  Самса  Коврижка  Бублики  Галеты 
Десерты
Конфеты  Мусс  Желе  Мармелад  Мороженое  Пудинг  Сироп  Крем  Безе  Зефир  Сорбет  Кутья  Тирамису  Пастила  Бекмес  Ириски 
Напитки
Алкогольные  Фруктовые  Молочные  Газированные  Коктейли  Чай  Компоты  Кисели  Смузи  Квас  Кофе  Пунши  Морс  Соки  Лимонад  Сбитень  Айран 
Соусы
К мясу  К птице  К рыбе  К салату  Соевый соус  Терияки  Майонез  Дипы  Песто  Сальса  Томатный соус  Чесночный соус  Соусы на зиму  Грибной соус  Соус сырный  Сациви  Чатни  Ткемали  Сметанный соус  Маринады  Соус Тартар  Соус Бешамель  Горчица 
Заготовки
Варенье  Маринование  Джемы  Соление  Квашение  Консервация  Повидло  Конфитюр  Лечо  Ассорти