Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат с кальмарами и яйцом

Салат с кальмарами и яйцом

Павел

19.02.2013
Время приготовления: 20 мин

Салат с кальмарами и яйцом - удивительно нежный, вкусный салат с приятной мягкой текстурой. Хорош и на праздничном, и на будничном столе. Простой рецепт салата с кальмарами и яйцом вам пригодится.

Описание приготовления:

Я обожаю яйца и обожаю яичные салаты. Также мне нравятся морепродукты, а особенно - кальмары. Думаю, будет лишним говорить, что салат с кальмарами и яйцом - один из моих самых любимых :) Просто и быстро готовится, всего несколько ингредиентов - и действительно очень вкусный салат. Главное - не добавлять в него ничего лишнего, ингредиенты сочетаются практически идеально, и добавление другого продукта может нарушить вкусовой баланс салата. Что же, рассказываю, как приготовить салат с кальмарами и яйцом - мой любимый салат! :Р

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол

Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Морепродукты / Кальмары / Яйца

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Яйца 8 штук
Кальмары 300 грамм
Майонез 100 грамм
Лимонный сок 2 ч. ложки
Горчица 1 ч. ложка
Тимьян свежий 1 ч. ложка
Соль, перец - по вкусу

Количество порций 6

Калорийность

196 ккал

Калорийность

21 г

Белки

7 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат с кальмарами и яйцом"

Отвариваем яйца вкрутую. Кальмаров размораживаем (если у вас замороженные), бросаем в кипящую воду и варим 3 минуты, после чего окатываем ледяной водой.