мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат из кальмара с яблоками




Приготовил:  
13.03.2017
Время приготовления: 15 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Легкое и очень простое блюдо, которое готовится из минимума ингредиентов. Для тех, кто заботится о своей фигуре и здоровье, такой салат отлично подойдет для ужина или легкого перекуса. Очень нежный!

Описание приготовления:

Этот салат безусловно понравится всем тем, кто любит пробовать что-то новое и сочетать ингредиенты, не следуя устоявшимся веками традициям. Этот легкий и нежный салат очень нравится прекрасным дамам. Он низкокалорийный, готовится легко, просто и довольно быстро. Как приготовить салат из кальмаров с яблоками, вы узнаете из этого рецепта.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Морепродукты / Кальмары / Фрукты / Яблоки
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Кальмары — 100 Грамм
  • Яблоко — 1 Штука (лучше кислое)
  • Орехи — 50 Грамм (любые)
  • Оливковое масло — 1 Ст. ложка
  • Лимонный сок — 1 Ст. ложка
  • Сухой базилик — 1-2 Щепоток

Количество порций: 1-2

Как приготовить "Салат из кальмара с яблоками"

Салат из кальмара с яблоками - фото шаг 1
В первую очередь сварим кальмаров. Я чаще всего использую замороженные кольца кальмаров, с ними меньше возни. Бросаем кольца в кипящую воду и варим 3 минуты.
Салат из кальмара с яблоками - фото шаг 2
Затем остывшие кольца кальмаров нарезаем соломкой.
Салат из кальмара с яблоками - фото шаг 3
Очистим яблоко, его тоже нарежем соломкой.
Салат из кальмара с яблоками - фото шаг 4
Подготовим заправку для салата. Смешаем оливковое масло, лимонный сок и базилик.
Салат из кальмара с яблоками - фото шаг 5
Выкладываем в тарелку яблоки и кальмары, поливаем их заправкой.
Салат из кальмара с яблоками - фото шаг 6
Измельчаем орехи.
Салат из кальмара с яблоками - фото шаг 7
Посыпаем салат измельченными орехами, украшаем зеленью. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат из кальмара с яблоками:

4
средняя оценка: 4.0, всего голосов: 1
Похожий видеорецепт "Салат из кальмара с яблоками"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:laugh::blush::sleep::huh::dry::rolleyes::ph34r::biggrin::excl::angry::mad::sad::ohmy::blink::mellow::smile::unsure::cool::wub::happy::wacko::tongue::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Ресторанные блюда можно готовить дома! Самые популярные рецепты русской, европейской и азиатской кухни.
тефтели рыбные

На Povar.Ru собраны лучшие рецепты домашней кухни. Овощные закуски, сытные супы и вкуснейшие мясные блюда на второе.
как приготовить карася на мангале