мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи печеные в духовке

Овощи печеные в духовке



Приготовил:  
05.07.2017
Время приготовления: 20 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Если вам надоели привычные гарниры, то в этом рецепте я расскажу вам, как приготовить овощи печеные в духовке. Такие овощи служат отличным дополнением к любому мясу или птице.

Описание приготовления:

Такой гарнир благотворно скажется на вашем организме и зарядит вас полезными витаминами и микроэлементами.
Овощи можете подавать со сливочным соусом и свежей зеленью.
Такое блюдо особенно оценят те, кто следит за своими питанием и фигурой. Также эти овощи не затеряются и на праздничном столе.
Приятного аппетита!


Назначение: На обед / На ужин
Блюдо: Горячие блюда / Гарниры
Диета: Вегетарианское питание / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Брокколи — 2 Чашки
  • Шампиньоны — 2 Чашки
  • Кабачок — 2 Чашки (нарежьте кубиками)
  • Цукини — 1 Штука (нарежьте кубиком)
  • Перец красный болгарский — 1 Штука (нарежьте кубиком)
  • Оливковое масло — 2 Ст. ложки
  • Бальзамический уксус — 2 Ст. ложки
  • Чеснок — 4 Зубчика (пропустите через пресс)
  • Тимьян сушеный — 1,5 Чайных ложки
  • Соль и перец — - По вкусу

Количество порций: 4
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Овощи печеные в духовке"

1
Духовку разогрейте до 220 градусов. Противень смажьте маслом.
2
В миске смешайте разделенные соцветия брокколи и остальные порезанные овощи, добавьте масло, уксус, тимьян, соль и перец.
3
Овощи выложите в противень и запекайте 15 минут или до готовности.

Оценить рецепт Овощи печеные в духовке:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1
Рекомендуем рецепты:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить

Комментарии :

Евгения 21.07.2017 12:20 «Ответить

Шикарно! Особенно грибочки!

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Лучшие рецепты вегетарианских блюд от поваров из разных стран Мира - Povar.ru
капустники рецепт

Учимся готовить здоровую пищу! Большая коллекция полезных вегетарианских рецептов.
выпечка с бананами рецепт с фото