мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Кабачок / Кабачки жареные без масла

Кабачки жареные без масла



Приготовил:  
23.07.2015
Время приготовления: 7 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Иногда хочется чего-то очень легкого. Что может быть лучше, чем кабачки? Они почти все состоят из воды. Их рекомендуют для всевозможных диет. Жареная пища не полезна из-за масла, но его тут нет.

Описание приготовления:

Кабачок надо промыть, порезать на колечки, посолить, поперчить и обжарить на сковороде-гриль.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Кабачок
Блюдо: Закуски
Диета: Рецепты для похудения / Блюда без

Ингредиенты:

  • Кабачки — 2 Штуки
  • Соль — По вкусу
  • Перец черный молотый — По вкусу

Количество порций: 6

Как приготовить "Кабачки жареные без масла"

Кабачки жареные без масла - фото шаг 1
Кабачки вымыть. Срезать попки.
Кабачки жареные без масла - фото шаг 2
Каждый кабачок нарезать на колечки. Нарезайте так, чтоб кабачок не светился, но и не был слишком толстым.
Кабачки жареные без масла - фото шаг 3
Посолите и поперчите со всех сторон.
Кабачки жареные без масла - фото шаг 4
Используя сковороду гриль. обжарьте кабачки с двух сторон до готовности.
Кабачки жареные без масла - фото шаг 5
Подайте сразу к столу. Такие кабачки могут быть самостоятельным блюдом. Входить в состав других блюд и салатов.

Оценить рецепт Кабачки жареные без масла:

4
средняя оценка: 4.1, всего голосов: 10

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:blink::tongue::wub::smile::blush::sad::ohmy::sleep::wacko::excl::mad::biggrin::cool::ph34r::mellow::wink::dry::rolleyes::huh::laugh::happy::unsure::angry:
Прикрепить фото Отправить

Комментарии :

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Как приготовить традиционные блюда различных стран мира, это и многое другое вы узнаете на нашем сайте - Povar.ru
рецепт фасолевого супа

Повар.ру - сайт для настоящих почитателей кулинарии, с большим количеством рецептов и кулинарных книг.
рецепты в горшочках в духовке