Сезонные рецепты:
Кабачковые оладьи без масла
Кабачки жареные без масла
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Иногда хочется чего-то очень легкого. Что может быть лучше, чем кабачки? Они почти все состоят из воды. Их рекомендуют для всевозможных диет. Жареная пища не полезна из-за масла, но его тут нет.
Описание приготовления:
Кабачок надо промыть, порезать на колечки, посолить, поперчить и обжарить на сковороде-гриль.Состав / Ингредиенты:
- Кабачки 2 штуки
- Соль По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
Количество порций
6
Калорийность
23 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Кабачки жареные без масла"
Кабачки вымыть. Срезать попки.
Каждый кабачок нарезать на колечки. Нарезайте так, чтоб кабачок не светился, но и не был слишком толстым.
Посолите и поперчите со всех сторон.
Используя сковороду гриль. обжарьте кабачки с двух сторон до готовности.
Подайте сразу к столу.
Такие кабачки могут быть самостоятельным блюдом. Входить в состав других блюд и салатов.
Оценить рецепт Кабачки жареные без масла
4.4
16
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
14.02.2018 23:40
Вафли - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов