мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Гороховый Хумус



Обновлен:  
27.05.2014
Комментариев:
Время приготовления: 20 мин

Рецепт приготовления хумуса из гороха.

Описание приготовления:

Для начала нужно хорошенько промыть и подсушить горох. Поместить горох в кухонный комбайн. Добавить тахини, чеснок, лимонный сок и приправы. Включить комбайн и смешать все ингредиенты в тесто. Медленно налить оливкового масла. Добавить приправ, смешать и поместить в холодильник до востребования.


Назначение: На завтрак / Быстрый завтрак / Сытный завтрак
Основной ингредиент: Овощи / Бобовые / Горох
Блюдо: Соусы / К мясу / К птице / К рыбе / Закуски / Хумус
География кухни: Еврейская

Ингредиенты:

  • горох — 30 Грамм
  • тахини — 1 Ст. ложка
  • чеснок — 1 Ст. ложка (обжаренный)
  • лимонный сок — 1 Ст. ложка
  • чили — 1/2 Чайных ложки
  • соль — 1 Щепотка
  • черный перец — 1 Щепотка
  • оливковое масло — 3 Ст. ложки

Количество порций: 3

Оценить рецепт Гороховый Хумус:

4
средняя оценка: 4.0, всего голосов: 10

Подборки рецептов:

Комментарии :

Кристина 30.09.2014 13:06 «Ответить

А если у меня нет комбайна, можно блендером смешать или миксером?

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
ГульнОра Куанышова 11.07.2015 15:15 «Ответить

А я вообще не поняла,что нужно горох или фасоль?Или для автора этого рецепта это одно и то же?Не понравилось описание рецепта.Для меня,как для человека,ни разу не готовившего хумус,рецепт не подробен.Написано,видимо,для людей,которые уже не раз готовили Хумус,и у которых никаких вопросов не возникнет.

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Большое собрание оригинальных рецептов из рыбы, мяса и птицы, а так же сладкая выпечка, десерты и здоровые коктейли.
картинки фитнес

На Повар.Ру вы найдете множество рецептов вкусных блюд которые непременно захочется приготовить.
ножки куриные жареные