Главная
/ Каталог рецептов
/ Выпечка / Печенье /
Домашнее овсяное печенье без муки (низкокалорийное)
Домашнее овсяное печенье без муки (низкокалорийное)
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Овсяное печенье — лакомство для взрослых и детей. Поэтому смотрите в рецепте, как приготовить домашнее овсяное печенье без муки (низкокалорийное), чтобы есть его без вреда для фигуры.
Описание приготовления:
Овсяные хлопья выберите те, которые нужно варить, а не запаривать кипятком. Кефир возьмите низкокалорийный.Кроме орехов можно добавить любые сухофрукты: курагу, чернослив, вишню.
Состав / Ингредиенты:
- Овсяные хлопья 350 Грамм
- Кефир 1-1,5% 250 Грамм
- Яблоко 100 Грамм
- Изюм 20 Грамм
- Орехи 20 Грамм
- Мед 1 Ст. ложка
- Сок лимона 1 Чайная ложка
- Сок апельсина 1 Чайная ложка
Количество порций
5
Как приготовить "Домашнее овсяное печенье без муки (низкокалорийное) "
1. В овсяные хлопья добавьте кефир и смешайте. Оставьте на полчаса, чтобы хлопья впитали кефир и набухли.
2. Изюм дважды обдайте кипятком, сполосните и выверните в сито, чтобы он подсох. Запаривать изюм не нужно.
4. Яблоки очистите от кожуры и натрите на крупную терку. Полейте медом, чтобы они не потемнели, а также соком лимона и апельсина.
5. Смешайте изюм, орехи и яблоки, добавьте набухшую овсянку и столовую ложку натертого имбиря, хорошо перемешайте руками.
Оценить рецепт Домашнее овсяное печенье без муки (низкокалорийное)
4.3,
всего
4
Рекомендуем рецепты:
Грушевое пирожное
Творожная запеканка с какао
Зелёный смузи с киви и медом
Торт "Молочная девочка" с кремом "Пломбир"
Домашний сыр из молока и яиц
Грушевое пирожное
Творожная запеканка с какао
Зелёный смузи с киви и медом
Торт "Молочная девочка" с кремом "Пломбир"
Домашний сыр из молока и яиц
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Печенье - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ