Главная / Каталог рецептов / Выпечка / Запеканка / Детская запеканка из манки

Детская запеканка из манки

Приготовил : Зоя Шунина

25.09.2022
Время приготовления: 50 мин

Если манную кашу в детстве любят не все, то запеканку, как правило, дети едят с удовольствием. Это простое, вкусное и полезное блюдо хорошо подойдет на завтрак или полдник со сметаной, вареньем!

Описание приготовления:

Готовится запеканка из манки очень просто и быстро, не считая времени пребывания в духовке. Подавайте со сметаной, джемом и если нет у ребенка аллергии с мёдом.

Назначение: На завтрак / Для детей / На полдник

Основной ингредиент: Крупы / Манка

Блюдо: Выпечка / Запеканка

Состав / Ингредиенты:

Молоко 300 Миллилитров
Сметана 2 Ст. ложки
Манная крупа 150 Грамм
Яйцо куриное 1 Штука
Соль 2 Щепотки
Сахар 3 Ст. ложки
Вода 300 Миллилитров

Количество порций 5

Калорийность

130 ккал

Калорийность

2 г

Белки

5 г

Жиры

21 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Детская запеканка из манки"

Подготовьте ингредиенты для приготовления запеканки.

В кастрюлю с антипригарным покрытием или толстым дном налейте воду и молоко. Доведите до кипения, насыпьте соль и сахар.

Тонкой струйкой постепенно насыпьте манную крупу, постоянно перемешивая. Варите кашу до загустения. На это потребуется несколько минут. После охладите её до комнатной температуры.