Витаминный салат из капусты
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Витаминный салат из капусты - легкий летний салат, в котором содержится суточная норма многих необходимых человеку витаминов и минералов. Рассказываю, как приготовить витаминный салат из капусты.
Описание приготовления:
Витаминный салат из капусты - это заряд бодрости, свежести и хорошего настроения на весь день, поэтому я стараюсь готовить и есть его в первой половине дня, на завтрак или полдник. В этом салате собраны очень полезные для организма овощи, правильное сочетание которых позволяет получить максимальную пользу от поедания этого салата. Добавлять в этот салат другие овощи не рекомендую. Например, в этот салат нельзя добавлять огурцы - всего одна капля огуречного сока уменьшает полезность помидора наполовину.Состав / Ингредиенты:
- Капуста белокочанная 1/2 Штуки
- Помидоры 300 Грамм
- Перец болгарский 200 Грамм
- Зелень - По вкусу
- Оливковое масло - По вкусу
- Соль - По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
28 ккал
Калорийность
0 г
Белки
2 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Витаминный салат из капусты"
Оценить рецепт Витаминный салат из капусты
4.6,
всего
27
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Салат из вареной свеклы без майонеза
Оладьи из зеленого горошка
Картофельный салат с курочкой
Борщ по-украински лучший
Любимый салат без майонеза
Салат из вареной свеклы без майонеза
Оладьи из зеленого горошка
Картофельный салат с курочкой
Борщ по-украински лучший
Любимый салат без майонеза
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ