Суп для похудения
Томатный суп для похудения
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Томатный суп для похудения поможет вам расстаться с лишними килограммами. Кроме того, этот суп - витаминная бомба. Его можно кушать не только на обед, но и на ужин. Не забудьте больше двигаться!
Описание приготовления:
Приготовить томатный суп для похудения можно без масла и чеснока. К тому же, суп можно и не кипятить, а употреблять сразу в свежем виде. Если хотите, чтобы томатный суп для похудения был более жидким, добавьте воды или томатного сока. Томатный суп для похудения - малокалорийный и очень освежающий. Худейте вкусно и с удовольствием. Успехов и приятного аппетита!Состав / Ингредиенты:
- Помидоры 4 штуки
- Огурцы 2 штуки
- Болгарский перец 1 штука
- Лук 1 штука
- Винный уксус 1 ст. ложка
- Масло оливковое 1-2 ст. ложек
- Базилик, петрушка По вкусу (свежая)
Количество порций
4
Калорийность
45 ккал
Калорийность
0 г
Белки
5 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Томатный суп для похудения"
Подготовить овощи.
Помидоры надрезать и бросить в кипяток на полминуты.
Снять кожицу и порезать на кусочки помидоры.
Огурцы порезать.
Перец болгарский порезать на мелкие кусочки.
Сложить все овощи, включая лук и чеснок в блендер и все измельчить. Довести до кипения и сразу отставить. Добавить уксус, масло, специи.
Можно подать с сухариками. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Томатный суп для похудения
3.6
7
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
Супы-пюре - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов