Суп из брокколи диетический
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Иногда нам приходится придерживаться диеты. Но это не повод питаться невкусно. Хочу предложить вам вкусный и полезный рецепт, как готовить суп из брокколи диетический.
Описание приготовления:
Суп из брокколи получается не просто вкусным, но и очень полезным для здоровья. Он также отлично подходит для детского меню. Готовьте с удовольствием!Состав / Ингредиенты:
- Вода 2 Литра
- Грудка индейки 200 Грамм
- Брокколи 300 Грамм
- Тыква 100 Грамм
- Сельдерей 100 Грамм (корень)
- Морковь 1 Штука
- Лук 1 Штука
- Соль По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
46 ккал
Калорийность
5 г
Белки
1 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Суп из брокколи диетический"
Включите мультиварку в режиме "Суп" на 1 час. Залейте грудку индейки водой. После того как вода закипит, слейте ее и налейте 2 л горячей воды. Закройте крышку и подготовьте овощи. Тыкву очистите и порежьте крупными кубиками. Брокколи промойте и разберите на отдельные соцветия.
Оценить рецепт Суп из брокколи диетический
4.6,
всего
9
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Помидоры стерилизованные на зиму без рассола
Бедро куриное на кости
Подлива для куриных котлет
Картофель карри
Тайские фрикадельки из курицы
Помидоры стерилизованные на зиму без рассола
Бедро куриное на кости
Подлива для куриных котлет
Картофель карри
Тайские фрикадельки из курицы
Редакция рекомендует:
Диетический крем-суп из брокколи
Диетический суп из брокколи
Крем-суп из брокколи диетический
Диетический суп-пюре из брокколи
Суп из брокколи для похудения
Суп-пюре с брокколи
Овощной суп-пюре с брокколи
Суп-пюре из брокколи и цветной капусты
Суп-пюре из брокколи с курицей
Овощной суп с брокколи
Суп с брюссельской капустой и брокколи
Кето-суп из брокколи
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
Жанна Гусарова
17.08.2019 16:45
Детям до 2-х лет нельзя варить суп на мясном бульоне. Мясо варится отдельно и потом добавляется в суп.
Алиса1991
20.10.2017 19:20
Настоящий диетический суп, ни капли масла и все полезно! Спасибо большое!
Супы-пюре - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ