мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Суп-пюре из яблок




Приготовил:  
03.07.2017
Время приготовления: 20 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Любители этих вкусных фруктов чего только не готовят из них: запекают, варят, используют как основу или начинку для пирогов. А пробовали ли вы суп из яблок? Тем, кто сидит на диете, очень рекомендую.

Описание приготовления:

Суп-пюре из яблок — отличная идея для ужина, вы не находите? Особенно это блюдо понравится тем, кто на диете. Легкий, нежный и ароматный суп-пюре можно подать и в качестве десерта. А готовится он очень легко и из минимума ингредиентов. Как именно приготовить простейший суп-пюре из яблок, вы узнаете из этого рецепта.


Назначение: На обед
Основной ингредиент: Фрукты / Яблоки / Молочные продукты / Йогурт
Блюдо: Супы / Супы-пюре

Ингредиенты:

  • Яблоки — 2 Штуки (больших)
  • Лимон — 1/2 Штуки
  • Йогурт натуральный — 80-100 Грамм
  • Вода — 3/4 Стакана
  • Ванильный сахар — 1 Чайная ложка
  • Корица — 1-2 Щепоток (по вкусу)
  • Мускатный орех молотый — 1 Щепотка (по вкусу)

Количество порций: 1-2

Как приготовить "Суп-пюре из яблок"

Суп-пюре из яблок - фото шаг 1
Натираем цедру с лимона и выдавливаем сок. Затем очистим яблоки от кожуры и сердцевины и нарежем небольшими кубиками. Сбрызнем яблоки соком лимона, чтобы не потемнели.
Суп-пюре из яблок - фото шаг 2
Перекладываем яблоки в кастрюльку, добавим воду, лимонную цедру и варим минут 5-7, до размягчения яблок.
Суп-пюре из яблок - фото шаг 3
Добавляем в яблоки ванильный сахар, перебиваем все в пюре с помощью блендера. Остужаем до комнатной температуры.
Суп-пюре из яблок - фото шаг 4
Добавляем по вкусу йогурт и взбиваем-размешиваем венчиком. Пробуем, добавим по вкусу лимонный сок или сахар.
Суп-пюре из яблок - фото шаг 5
Разливаем по тарелкам и посыпаем корицей и мускатным орехом. Украшаем кусочками яблок.

Оценить рецепт Суп-пюре из яблок:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:laugh::blush::sleep::huh::dry::rolleyes::ph34r::biggrin::excl::angry::mad::sad::ohmy::blink::mellow::smile::unsure::cool::wub::happy::wacko::tongue::wink:
Прикрепить фото Отправить

Комментарии :

Мандаринка 18.07.2017 14:30 «Ответить

Как десерт если, то очень понравился, особенно хорошо охлажденный.

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Какой шашлык самый вкусный? Мы поможем найти ответ на этот вопрос - готовьте с Povar.Ru! На сайте собраны вкуснейшие рецепты сезонных блюд.
салат подсолнух рецепт

Вы хотите питаться вкусной и здоровой едой? На кулинарном проекте Повар.Ру есть то, что вам нужно! Рецепты классических и оригинальных домашних блюд.
пирог с вареньем