Сезон шашлыков на природе!
Главная / Каталог рецептов / Фрукты / Молочные продукты / Кефир / Крупы / Овсянка / Смузи для похудения с овсянкой
Смузи для похудения с овсянкой
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Очень хороший и полезный рецепт смузи с овсянкой и бананами. Такой напиток употребляют те, кто желает вкусно и качественно питаться, не набирая лишних калорий. Попробуйте - это очень просто!
Описание приготовления:
Приготовим смузи для похудения с овсянкой в домашних условиях. Напиток вполне заменяет сытный завтрак или ужин. Смузи обладает хорошими очистительными свойствами, благодаря содержанию в нем клетчатки. Желающим похудеть рекомендуется ежедневно пить или есть смузи с бананом и овсянкой. Также можно заменять банан, к примеру, яблоком. Удачи!Ингредиенты:
- Овсянка — 3 Ст. ложки
- Банан — 1 Штука
- Молоко — 1 Стакан
Количество порций: 2
Как приготовить "Смузи для похудения с овсянкой"
Подготовьте необходимые ингредиенты для приготовления смузи.
Кладем в чашу блендера порезанный банан и овсянку, заливаем все кефиром. Перемешиваем все до однородности.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Смузи для похудения с овсянкой:
4
средняя оценка: 4.0, всего голосов: 11
Рекомендуем рецепты:
Варенье-желе
Простое мороженое из дыни
Куриный салат с сыром фета и кукурузой
Капустный пирог на сметане
Армянский напиток "Мацони"
Варенье-желе
Простое мороженое из дыни
Куриный салат с сыром фета и кукурузой
Капустный пирог на сметане
Армянский напиток "Мацони"
Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Добавить свой комментарий:
Смузи - лучшие 10 рецептов
Рассылка новых рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарные книги
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов
