Смузи на завтрак с овсянкой
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Смузи — отличный вариант для быстрого и полезного завтрака. А если добавить в напиток овсяные хлопья, то он получится не только вкусным, но и будет хорошо насыщать.
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить смузи на завтрак с овсянкой. Овсяные хлопья лучше выбирать быстрого приготовления, а банан спелый и мягкий. Смузи получается густым, сладким и очень приятным на вкус!Состав / Ингредиенты:
- Банан 1 Штука (спелый)
- Вишня 50 Грамм (замороженная, без косточек)
- Йогурт 130 Грамм
- Овсяные хлопья 5 Ст. ложек
Количество порций
1
Калорийность
122 ккал
Калорийность
4 г
Белки
2 г
Жиры
23 г
Углеводы
Как приготовить "Смузи на завтрак с овсянкой"
Оценить рецепт Смузи на завтрак с овсянкой
5.0,
всего
4
Рекомендуем рецепты:
Гречка с мясом в духовке
Овсяно-ржаное печенье
Гречка с мясом в горшочке
Плов (простой рецепт)
Выпечка из толокна
Гречка с мясом в духовке
Овсяно-ржаное печенье
Гречка с мясом в горшочке
Плов (простой рецепт)
Выпечка из толокна
Редакция рекомендует:
Прикрепить
фото
Отправить
Смузи - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ