Главная
/ Каталог рецептов
/ Горячие блюда / Блюда в рукаве / Блюда целиком /
Скумбрия, запеченная в пакете
Скумбрия, запеченная в пакете
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Для приготовления этой рыбы не нужны никакие специи, только два главных компонента - скумбрия и соевый соус. Каждый, кто попробует такую рыбу, обязательно попросит у вас рецепт.
Описание приготовления:
Это удивительно простой рецепт, по которому скумбрия, запеченная в пакете, получается удивительно вкусной, сочной и нежной. Главным компонентом является соевый соус, который маринует рыбу. Она готовится в пакете при помощи образовавшего пара, в собственном соку. Поверьте, по этому рецепту скумбрия, запеченная в пакете, удивит даже самого взыскательного гурмана и любителя рыбы.Состав / Ингредиенты:
- Скумбрия 1 Штук
- Соевый соус 150 Миллилитров
Количество порций
2
Калорийность
171 ккал
Калорийность
12 г
Белки
16 г
Жиры
1 г
Углеводы
Как приготовить "Скумбрия, запеченная в пакете"
1. Очень важно, чтобы соевый соус был оригинальным. Для приготовления этого блюда нам понадобится скумбрия. На двоих человек будет достаточно одной рыбины. Из этого расчета думайте, сколько вам потребуется рыбы. Если вы готовите ее на праздничный стол, тогда 1 рыба на троих человек, поскольку будут и другие закуски.
2. Итак, рыбу чистим и замачиваем в соевом соусе. Оставляем на 20 минут. Затем выкладываем скумбрию в рукав для запекания и отправляем в разогретую духовку.
3. Во время запекания рыба будет пропитываться соусом. Рукав как правило надувается и рыба готовится в собственном соку за счет образовавшегося внутри пара.
4. В среднем она готовится около 40 минут. Когда она приготовится, достаем ее, прокалываем рукав и даем рыбе "отдохнуть" немного на столе.
5. Если готовите для ужина семьей, отделите филе от кости и подавайте скумбрию с овощами. Она отлично сочетается с картофелем и помидорами. Поскольку в этой рыбе нет мелких костей, филе можно кушать, не опасаясь, что попадутся косточки.
Оценить рецепт Скумбрия, запеченная в пакете
4.3,
всего
31
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Соус для салата "Цезарь" простой
Рыбные котлеты для любимых
Кальмары, фаршированные овощами
Рецепт рыбы в пароварке
Рыбные котлеты под маринадом
Соус для салата "Цезарь" простой
Рыбные котлеты для любимых
Кальмары, фаршированные овощами
Рецепт рыбы в пароварке
Рыбные котлеты под маринадом
Редакция рекомендует:
Скумбрия в рукаве
Скумбрия, запеченная с овощами в рукаве
Скумбрия в духовке
Cкумбрия кусочками в духовке
Скумбрия в духовке с картошкой
Скумбрия соленая в пакете
Скумбрия с петрушкой в духовке
Запеченная скумбрия в мультиварке
Скумбрия, запеченная в духовке
ПП скумбрия запеченная в духовке
Скумбрия, запеченная с овощами
Скумбрия в сметане в духовке
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ