мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Сельдерей / Молочные продукты / Кефир / Сельдерей с кефиром для похудения

Сельдерей с кефиром для похудения



Добавил:  
30.11.2013
Комментариев:
Время приготовления: 10 мин

Сельдерей с кефиром для похудения можно использовать в кефирном разгрузочном дне. Если кто-то хочет похудеть, то без разгрузочных дней один раз в четыре дня не обойтись. Сельдерей - ваш помощник!

Описание приготовления:

Сельдерей с кефиром для похудения необходим всем, кто сидит на диете. Разделите напиток на 6 приемов и выпейте в течение дня. Кефир лучше брать не обезжиренный, а именно 2-2,5%. Так рекомендуют лучшие диетологи. Если вам не нравится вкус сельдерей с кефиром для похудения, можете его добро поперчить, но конечно, лучше не солить. Сельдерей очень полезный овощ, при минимуме калорий, он несет большой заряд энергии. С сельдереем с кефиром для похудения вы будете чувствовать себя легко и бодро! Успехов и приятного похудения!


Основной ингредиент: Овощи / Сельдерей / Молочные продукты / Кефир
Диета: Диетическое питание / Рецепты для похудения

Ингредиенты:

  • Сельдерей — 2-3 Стаканов
  • Кефир — 1 Литр
  • Вода — 1 Стакан

Количество порций: 6

Как приготовить "Сельдерей с кефиром для похудения"

Сельдерей с кефиром для похудения - фото шаг 1
Сельдерей помыть и почистить от листьев.
Сельдерей с кефиром для похудения - фото шаг 2
Взять кефир жирностью 2-,5 процента.
Сельдерей с кефиром для похудения - фото шаг 3
Седьдерей с кефиром и водой измельчить в блендере. Приятного похудения!

Оценить рецепт Сельдерей с кефиром для похудения:

4
средняя оценка: 4.6, всего голосов: 28

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Думаете что приготовить на ужин? - кулинарный сайт Повар.Ру поможет выбрать подходящее блюдо!
рецепт салата с говядиной и огурцами

Кулинарные рецепты с пошаговыми фотографиями приготовления - Povar.Ru
как приготовить пирог с вареньем с фото