мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат из творога




Приготовил:  
19.05.2017
Время приготовления: 20 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Когда я сделала этот салат, то совсем не ожидала, что из таких простых продуктов получится такая вкуснятина. Готовить его – проще некуда :) Рассказываю, как приготовить салат из творога.

Описание приготовления:

Творог, смешанный с оливковым маслом, превращается в соус, который приятно оттеняет вкус помидоров, шпината и миндаля. Получилось вполне диетическое, низкокалорийное блюдо. Я предпочитаю не измельчать творог блендером, но если это сделать, то он больше будет походить на соус.
Итак, смотрите, как приготовить салат из творога.


Назначение: На обед / На ужин / Полезный обед / Легкий ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Помидор / Молочные продукты / Творог
Блюдо: Салаты
География кухни: Европейская
Диета: Вегетарианское питание / Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Творог — 200 Грамм
  • Шпинат свежий — 250 Грамм
  • Помидоры свежие — 5 Штук
  • Ядра миндаля — 50 Грамм
  • Масло оливковое — 2 Ст. ложки
  • Уксус бальзамический — 1 Чайная ложка
  • Перец белый молотый — По вкусу
  • Соль — По вкусу

Количество порций: 2-3

Как приготовить "Салат из творога"

1
Свежий шпинат почистите, промойте и обсушите.
2
Чистые помидоры разрежьте на 4 части.
3
Ядра миндаля измельчите.
4
Шпинат, помидоры и миндаль соедините в салатной миске, добавьте оливковое масло, сбрызните бальзамическим уксусом, приправьте солью, белым перцем и перемешайте.
5
Перед подачей на стол добавьте творог и аккуратно перемешайте. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат из творога:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0
Похожий видеорецепт "Салат из творога"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:laugh::blush::sleep::huh::dry::rolleyes::ph34r::biggrin::excl::angry::mad::sad::ohmy::blink::mellow::smile::unsure::cool::wub::happy::wacko::tongue::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Экзотические и традиционные салаты на праздничный стол, а так же на каждый день - готовим на Povar.Ru
сайровый суп рецепт

Домашние рецепты вкусной выпечки прямиком из духовки Повар.Ру!
пироги на скорую руку сладкие