мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Сельдерей / Салат из стеблей сельдерея

Салат из стеблей сельдерея



Добавил:  
22.07.2013
Комментариев:
Время приготовления: 15 мин

Очень нежный салат из стеблей сельдерея я готовлю к обеду или на полдник. Он получается легкий, но сытный, а готовится в два счета. Такой салат из сельдерея полон витаминов и полезных веществ!

Описание приготовления:

Сельдерей относится к продуктам, которые помогают насытить наш организм витаминами и следить за фигурой. Он отлично подходит для всевозможных салатов. При этом, при приготовлении салатов можно использовать как стебли, так и корень сельдерея. Я стараюсь готовить салат из стеблей и корня сельдерея как можно чаще, особенно в сезон. Он лучше готовых витаминов нормализует обмен веществ, снимает переутомление, выводит шлаки из организма. Многим сельдерей не нравится из-за своего запаха, но в этом салате запах практически "пропадает", поэтому блюдо должно понравиться всем. Будьте здоровы!
Как приготовить салат из стеблей сельдерея?
1. Яйца сварите вкрутую. Остудите, очистите и нарежьте небольшими кубиками.
2. Сельдерей, огурцы и капусту промойте и очистите, если надо. Капусту можно использовать пекинскую, а можно мелко нашинковать и растереть в руках белокочанную. Сельдерей мелко нарежьте, огурцы также нарежьте небольшими кубиками или полукругом.
3. Кукурузу слейте.
4. Все подготовленные ингредиенты смешайте в миске. Заправьте перцем, солью и майонезом. Майонез можно заменить натуральным йогуртом. Тогда салат будет соответствовать требованиям сторонников диетического питания.
Салат из стеблей сельдерея готов!
Приятного аппетита!


Назначение: На обед / На ужин / Полезный обед
Основной ингредиент: Овощи / Сельдерей
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Сельдерей стеблевой — 150 Грамм
  • Огурцы — 150 Грамм
  • Капуста (пекинская, белокачанная) — 150 Грамм
  • Кукуруза консервированная — 150 Грамм
  • Яйца — 2 Штуки
  • Майонез или натуральный йогурт — 50 Грамм
  • Соль, перец — - По вкусу

Количество порций: 4

Оценить рецепт Салат из стеблей сельдерея:

4
средняя оценка: 4.5, всего голосов: 21

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Комментарии :

Сара 25.07.2013 14:52 «Ответить

Хороший салатик, необычный. Домашним и гостям понравился!

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Feodosia 18.06.2014 15:30 «Ответить

Спасибо за рецепт. Даже не ожидала, что вкусно так будет. Сельдерей как самостоятельный продукт не понравился, а в салате изумительно.

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Учимся готовить сложные блюда с помощью подробных фото-рецептов на сайте Povar.ru
китайские грибы рецепты

Традиционная русская кухня, а так же лучшие кулинарные рецепты из различных уголков Мира.
как приготовить кабачки по корейски