мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Свекла / Простой салат из свеклы вареной

Простой салат из свеклы вареной



Добавил:  
15.03.2015
Комментариев:
Время приготовления: 3 ч. 0 мин

Овощи не только полезные, но и очень вкусные, если их правильно приготовить и подать. Предлагаю на заметку удивительно аппетитный и простой салат из свеклы вареной в домашних условиях.

Описание приготовления:

Этот рецепт приготовления простого салата из свеклы вареной отлично подойдет всем любителям легкий и низкокалорийный блюд. Такой салатик можно взять на заметку тем, кто следит за своим весом и хочет разнообразить рацион.


Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Свекла
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Свекла — 1 Штука
  • Стручки гороха — 200 Грамм
  • Луковица — 1 Штука
  • Растительное масло — 1 Чайная ложка
  • Бальзамический уксус — 2 Ст. ложки
  • Оливковое масло — 2 Ст. ложки
  • Соль — 1 Щепотка

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Простой салат из свеклы вареной"

Простой салат из свеклы вареной - фото шаг 1
1. Свеклу отварить до готовности в кастрюле или используя другой проверенный способ. Остудить и очистить.
Простой салат из свеклы вареной - фото шаг 2
2. Нарезать средними кубиками и отправить в салатник.
Простой салат из свеклы вареной - фото шаг 3
3. Добавить стручки зеленого гороха. В рецепт приготовления простого салата из свеклы вареной можно использовать также консервированный горошек.
Простой салат из свеклы вареной - фото шаг 4
4. На сковороду налить немного растительного масла по вкусу и разогреть. Очистить лук и нарезать мелкими кубиками. Обжарить на сковороде до золотистого цвета и отправить в салатник. Для соблюдающих диету можно замариновать лук.
Простой салат из свеклы вареной - фото шаг 5
5. Основные ингредиенты готовы, осталось только заправка. Влить в салатник бальзамический уксус.
Простой салат из свеклы вареной - фото шаг 6
6. Добавить оливковое масло и аккуратно перемешать. При желании простой салат из свеклы вареной в домашних условиях можно также дополнить соком лимона по вкусу.
Простой салат из свеклы вареной - фото шаг 7
7. Вот и все, осталось добавить немного крупной соли и подавать салат к столу.

Оценить рецепт Простой салат из свеклы вареной:

3
средняя оценка: 3.5, всего голосов: 11

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Сделать Суши собственными руками - теперь это стало возможно благодоря кулинарному проекту Povar.Ru
холодные супы

Познаем итальянскую кухню вместе с нами - Повар.Ру научит Вас готовить идеальную пиццу, пасту, соусы и многое другое.
грибной суп из шампиньонов