мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Постный салат с креветками




Приготовил:  
20.02.2016
Время приготовления: 15 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Этот салат не только утолит голод в пост, но и насытит ваш организм энергией на целый день, при этом еще и настроение поднимет, ведь салат яркий, красивый и очень вкусный.

Описание приготовления:

Салаты с морепродуктами всегда получаются очень вкусными, главное - правильно подобрать набор составляющих, чтобы ингердиенты дополняли вкус морепродуктов, а не перебивали его. Также важно не перегрузить салат, ведь морепродукты сами по себе очень легкие. Я предлагаю отличный вариант, как приготовить постный салат с креветками, в котором идеально сочетаются овощи и морепродукты, создавая вкуснейший дуэт.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Морепродукты / Креветки
Блюдо: Салаты
Диета: Диетическое питание / Постные блюда / Рецепты для похудения

Ингредиенты:

  • Креветки — 180 Грамм
  • Болгарский перец — 1 Штука
  • Огурец — 1 Штука
  • Оливковое масло Extra Virgin — 2 Ст. ложки

Количество порций: 2-3
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Постный салат с креветками"

Постный салат с креветками - фото шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Заранее отварите креветки, а затем очистите их. Каждую креветку разрежьте пополам.
Постный салат с креветками - фото шаг 2
Болгарский перец порежьте мелкими кубиками.
Постный салат с креветками - фото шаг 3
Огурец, не очищая, порежьте кубиками.
Постный салат с креветками - фото шаг 4
Смешайте овощи с креветками.
Постный салат с креветками - фото шаг 5
Сбрызните салат парой столовых ложек оливкового масла.
Постный салат с креветками - фото шаг 6
Салат готов. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Постный салат с креветками:

4
средняя оценка: 4.9, всего голосов: 7
Похожий видеорецепт "Постный салат с креветками"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:wacko::rolleyes::huh::smile::excl::blush::mad::dry::biggrin::happy::wub::tongue::unsure::blink::mellow::sleep::laugh::sad::angry::cool::wink::ohmy::ph34r:
Прикрепить фото Отправить

Комментарии :

Тамила 12.01.2018 09:20 «Ответить

на счет того, насколько он насытит на целый день, я сомневаюсь... а вот такой салатик сам по себе легкий и вкусный!

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






На сайте можно подобрать лучшие рецепты для своей кулинарной книги. Теперь любимые блюда будут всегда под рукой.
что приготовить из бананов

Классические салаты на праздничный стол, а так же различные варианты мясных и овощных блюд Мировой кухни.
рецепт тирамису классический