мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Пюре с рыбой



Добавил:  
16.11.2014
Комментариев:
Время приготовления: 30 мин

Рыба очень хорошо подходит в качестве второго. А адекватным гарниром к рыбе, без сомнения, является пюре. Поэтому ниже вы увидите рецепт приготовления пюре с рыбой.

Описание приготовления:

Чтобы приготовить пюре с рыбой в домашних условиях, вам понадобится отдельно заняться приготовлением гарнира и рыбы. Так, процесс приготовления пюре не требует особого вмешательства и длится дольше, начинаем именно с него. Пока варятся ингредиенты для пюре, готовим заправку для рыбы и жарим ее.


Назначение: На обед / На ужин / Для детей
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты
Блюдо: Пюре

Ингредиенты:

  • Филе лосося — 800 Грамм
  • Консервированная белая фасоль — 800 Грамм
  • Чеснок — 1 Зубчик
  • Оливковое масло — 120 Миллилитров
  • Лимонный сок — 1 Ст. ложка
  • Лимонная цедра — 1 Ст. ложка
  • Паприка — 1 Щепотка
  • Соль — По вкусу
  • Черный перец — По вкусу

Количество порций: 2-3

Как приготовить "Пюре с рыбой"

Пюре с рыбой - фото шаг 1
Измельчаем фасоль в блендере, добавляем в миску с фасолью тертый чеснок и масло. Смешиваем все до однородности и варим на медленном огне в течение 10 минут.
Пюре с рыбой - фото шаг 2
В миске смешиваем до однородности масло, цедру, лимонный сок, соль и паприку.
Пюре с рыбой - фото шаг 3
Филе делим на произвольное количество кусков. Натираем заправкой, которую готовили в предыдущем шаге.
Пюре с рыбой - фото шаг 4
Жарим рыбу на сковороде, смазанной оливковым маслом на среднем огне до готовности.
Пюре с рыбой - фото шаг 5
Пюре с рыбой готово - можно подавать к столу.

Оценить рецепт Пюре с рыбой:

3
средняя оценка: 3.0, всего голосов: 2

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Любите итальянскую кухню? На сайте собраны только лучшие рецепты итальянской пиццы, пасты и соусов на любой вкус.
спагетти карбонара в мультиварке

Любите японскую кухню? На сайте собраны только лучшие рецепты азиатских шедевров - суши, сушими и многое другое.
что приготовить с адыгейского сыра