Суфле из мяса для ребенка
Мясное суфле для ребенка
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Еда для ребёнка — это всегда особенный подход. А знаете ли вы, что большое количество блюд, которые привыкли есть взрослые, можно адаптировать и для детей? Только нужно правильно выбрать ингредиенты.
Описание приготовления:
Хочу предложить вам узнать об одном замечательном, на мой взгляд, блюде, которое подойдёт для питания детей от 1 года. Ознакомьтесь с тем, как приготовить мясное суфле для ребенка. Оно также подойдёт для диетического питания, ведь готовить мы его будем на пару. Всё просто и вкусно!Состав / Ингредиенты:
- Куриная грудка 50 грамм
- Морковь 30 грамм
- Молоко 25 мл
- Перепелиное яйцо 1 штука
- Манка 0,5 ст. ложки
- Сливочное масло 0,5 ч. ложки
- Соль По вкусу
Количество порций
1
Калорийность
78 ккал
Калорийность
12 г
Белки
2 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Мясное суфле для ребенка"
Грудку промойте и нарежьте небольшими кусочками. Морковь помойте, отварите, почистите и нарежьте.
В блендере измельчите морковь, курицу, яйцо, молоко и масло.
Превратите смесь в фарш, подсолите его по вкусу.
Фарш переложите в силиконовую формочку. Установите её в пароварку. Не забудьте залить в неё воду.
Готовьте суфле 20-25 минут. Приятной дегустации!
Оценить рецепт Мясное суфле для ребенка
4.7
26
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов