Рисовая молочная каша в мультиварке
Молочная каша в горшочке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
В любой каше довольно много витаминов и микроэлементов, которые приносят пользу всему организму. Предлагаю оценить одну из наиболее вкусных каш – пшенную молочную, приготовленную в горшочке!
Описание приготовления:
Пшенная каша очень вкусна и полезна, а приготовленная на молоке она приумножает свои полезные свойства. Дело в том, что белки проса неполноценны из-за отсутствия в них отдельных незаменимых аминокислот, а белки молока прекрасно компенсируют этот недостаток проса. Поэтому всем советую приготовить молочную кашу в горшочке по этому рецепту.Состав / Ингредиенты:
- Пшено 4 ст. ложки
- Молоко 250 грамм
- Сахар 2 ч. ложки
- Соль 1 щепотка
- Ванильный сахар 1/2 ч. ложки
- Масло сливочное 30 грамм
Количество порций
1
Калорийность
195 ккал
Калорийность
3 г
Белки
11 г
Жиры
23 г
Углеводы
Как приготовить "Молочная каша в горшочке"
Несколько раз промываем пшено холодной водой.
Затем сливаем воду и выкладываем пшено в горшочек.
Далее заливаем пшено молоком. Добавляем сахар, ванильный сахар и соль, все перемешиваем. По желанию можно добавить такие специи, как мускатный орех или корица.
Отправляем горшочек с пшеном и молоком в духовку, крышкой не накрываем. Выставляем температуру готовки – 180-190 градусов. Оставляем кашу томиться в духовке примерно 50 минут.
Затем вытаскиваем горшочек из духовки и добавляем в него сливочное масло. Снова ставим в духовку и готовим до образования на каше корочки золотистого оттенка. Когда появится корочка, накрываем горшочек крышкой и готовим в течение 10-15 минут.
Готовую молочную кашу можно подавать к столу! Чтобы подсластить кашу, использовать лучше мёд, а не сахар. Так и вкусней и, что более важно, полезней! Приятного аппетита!
Оценить рецепт Молочная каша в горшочке
4.6
34
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов