мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Кабачок / Молочные продукты / Сметана / Кабачки, запеченные в духовке со сметаной

Кабачки, запеченные в духовке со сметаной



Добавил:  
26.09.2015
Комментариев:
Время приготовления: 1 ч. 0 мин

Рецепт приготовления кабачков, запеченных в духовке со сметаной, очень простой. Ничего лишнего, только здоровое и полезное питание с минимумом калорий! Приучайтесь к здоровой пище, это вкусно!

Описание приготовления:

Этот простой рецепт кабачков, запеченных в духовке со сметаной, я специально сделала максимально полезным. Он меня прямо выручает, когда хочется устроить себе "разгрузочные" дни после праздников или перед поездкой на море. Так что берите на вооружение, и будьте здоровы!


Назначение: На обед / На ужин / Полезный обед / Легкий ужин
Основной ингредиент: Овощи / Кабачок / Молочные продукты / Сметана
Блюдо: Горячие блюда
Диета: Диетическое питание / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Кабачки — 2-3 Штук
  • Чеснок — 1 Штука (1 средняя головка)
  • Сметана — 1 Стакан
  • Специи — По вкусу

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Кабачки, запеченные в духовке со сметаной"

Кабачки, запеченные в духовке со сметаной - фото шаг 1
1. Кабачки помоем и обсушим. Разрезаем их вдоль, выкладываем на противень или в форму для запекания срезом вверх. Солим и натираем специями по вкусу.
Кабачки, запеченные в духовке со сметаной - фото шаг 2
2. В отдельной миске смешаем сметану с измельченным чесноком. Соль - по вкусу. Поливаем этим соусом кабачки, затем отправляем их в духовку запекаться на 30-40 минут.
Кабачки, запеченные в духовке со сметаной - фото шаг 3
3. Готово! Подавайте с любимым гарниром, и наслаждайтесь полезным ужином!

Оценить рецепт Кабачки, запеченные в духовке со сметаной:

3
средняя оценка: 3.9, всего голосов: 37

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Что можно приготовить в мантоварке кроме мантов? Повар.Ру - ответы на все кулинарные секреты.
диетическая еда в мультиварке

Тысячи рецептов сладкой выпечки и десертов в одном месте - Рай для сладкоежек.
салат постный с рыбой