мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Фасолевый салат с зеленью



Добавил:  
15.03.2014
Комментариев:
Время приготовления: 10 мин

В моем кухонном шкафчике всегда есть консервированная белая или коричневая фасоль. Из такой фасоли можно быстро приготовить вкусный салат. Что касается зелени, используйте сезонную на свой вкус.

Описание приготовления:

Фасоль консервированную лучше брать белую. Что касается зелени, то подойдет любая - салат, салатный микс, руккола.
Как приготовить фасолевый салат с зеленью?
1. Фасоль слейте, пусть слегка просохнет.
2. Луковицу почистите, нарежьте тонкими полукольцами.
3. Рукколу промойте, просушите бумажным полотенцем.
4. Фасолевый салат с зеленью советую передать порционно. На большое сервировочное блюдо выложите пучок рукколы, затем - нарезанный полукольцами лук и фасоль.
5. Посолите и поперчите салат по вкусу. Рекомендую использовать свежемолотый черный перец.
6. Сбрызните салат оливковым маслом хорошего качества.
Подавайте с любимым хлебом.
Фасолевый салат с зеленью готов!
Приятного аппетита!


Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол / Фуршет / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Бобовые / Фасоль / Листья салата
Блюдо: Салаты
Диета: Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Фасоль консервированная белая — 400-450 Грамм
  • Луковица синяя — 1 Штука
  • Руккола, пучок — 1-2 Штук
  • Соль — По вкусу
  • Перец черный — По вкусу
  • Масло оливковое — 3 Ст. ложки

Количество порций: 3-4

Оценить рецепт Фасолевый салат с зеленью:

1
средняя оценка: 1.5, всего голосов: 2

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Большое количество кулинарных книг и пошаговых рецептов с качественными фотографиями - все это можно найти на сайте Повар.Ру
узбекский блюдо

Что можно приготовить на ужин? Мы поможем подобрать самое интересное и необычное блюдо - Povar.Ru сайт для настоящих гурманов.
котлеты из печени куриной кусочками