Диетический банановый пирог
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Из бананов, кефира, яиц и рисовой муки очень легко приготовить вкусный и диетический банановый пирог. Берите на заметку мой рецепт!
Описание приготовления:
Диетический банановый пирог легко готовится и идеально выпекается в духовке. Для теста используйте нежирный кефир, овсянку, яйца и немного рисовой муки с разрыхлителем. Для аромата и дополнительного вкуса используйте ванильный сахар, орешки и мед.Состав / Ингредиенты:
- Кефир 200 Грамм
- Бананы 150 Грамм
- Яйца куриные 2 Штуки
- Овсянка 150 Грамм
- Рисовая мука 2 Ст. ложки
- Грецкие орехи 40 Грамм
- Разрыхлитель 1 Чайная ложка
- Ванильный сахар 0,5 Чайных ложки
- Мед 1 Ст. ложка
- Соль 1 Щепотка
Количество порций
4
Калорийность
204 ккал
Калорийность
9 г
Белки
5 г
Жиры
26 г
Углеводы
Как приготовить "Диетический банановый пирог"
Оценить рецепт Диетический банановый пирог
4.3,
всего
9
Рекомендуем рецепты:
Ржаной хлеб с тмином
Салат с помело
Веганские капкейки
Говядина в казане с помидорами
Хлеб "Апельсин"
Ржаной хлеб с тмином
Салат с помело
Веганские капкейки
Говядина в казане с помидорами
Хлеб "Апельсин"
Редакция рекомендует:
Овсяный пирог с бананами и черникой
Постный банановый пирог
Банановый пирог без яиц
Постный пирог с бананами
Пирог на банановой муке
Овсяный пирог с бананами
Банановый кекс без муки
Диетический десерт из бананов
Пирог с банановым кремом
Пирог с бананами на сковороде
Йогуртовый пирог с бананами
Банановые маффины без сахара
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Пироги - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ