мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Запеченная камбала



Приготовил:  
12.12.2016
Время приготовления: 30 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Почему на ужин стоит выбирать в качестве главного блюда рыбу в духовке в фольге? На это есть несколько весомых причин, которыми я хочу с вами поделиться в своём рецепте. Смотрите и пробуйте!

Описание приготовления:

Во-первых, такое блюдо считается диетическим, а значит легко переварится перед сном. Во-вторых, оно полезное, ведь большинство важных ингредиентов сохранится. В-третьих, оно не займёт много времени в создании. Поэтому записывайте, как приготовить запеченную камбалу, и получайте максимальную пользу.


Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Фрукты / Лимон / Камбала
Блюдо: Горячие блюда / Блюда в фольге
Диета: Диетическое питание / Низкокалорийные / Рецепты без вреда

Ингредиенты:

  • Камбала — 1 Штука
  • Лимон — 0,5 Штуки
  • Соль — По вкусу
  • Чёрный молотый перец — По вкусу

Количество порций: 3-4
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Запеченная камбала"

Запеченная камбала - фото шаг 1
Рыбу разделайте. Удалите у неё голову, хвост и плавники.
Запеченная камбала - фото шаг 2
Затем полностью очистите камбалу от кожицы и костей. Оставьте только филе.
Запеченная камбала - фото шаг 3
Филе уложите на фольгу. Посолите и поперчите его по вкусу.
Запеченная камбала - фото шаг 4
Также на филе выложите ломтики лимона, потом заверните его в фольгу.
Запеченная камбала - фото шаг 5
Выпекайте камбалу в разогретой до 180 градусах духовке в течение 15 минут. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Запеченная камбала:

4
средняя оценка: 4.0, всего голосов: 5
Похожий видеорецепт "Запеченная камбала"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:laugh::blush::sleep::huh::dry::rolleyes::ph34r::biggrin::excl::angry::mad::sad::ohmy::blink::mellow::smile::unsure::cool::wub::happy::wacko::tongue::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Учимся готовить по фото рецептам. На сайте собрано более 10.000 кулинарных рецептов с разных уголков Мира.
пироги с ревнем рецепт

Кулинарные рецепты первых блюд, а так же простые пошаговые рецепты горячего и сладкого.
салаты с листьями салата рецепты