мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Витаминный напиток из чернослива и яблок



Добавил:  
23.06.2011
Комментариев:
Время приготовления: 10 ч. 0 мин

Рецепт приготовления ароматного напитка из двух полезных компонентов, который будет очень полезен всем дорогим для вас людям.

Описание приготовления:

В наши дни все торопятся – спешат дети, выбиваются из сил взрослые. Нам даже некогда поесть без суеты. В этом случае отличным выходом являются витаминные напитки из таких натуральных и очень полезных ингредиентов, как яблоко и слива.


Назначение: На завтрак
Основной ингредиент: Фрукты / Сухофрукты / Яблоки / Чернослив / Молочные продукты / Йогурт
Блюдо: Напитки
География кухни: Американская

Ингредиенты:

  • ванильного йогурта  — 1 Стакан
  • чернослива  — 8 Штук
  • яблочного концентрата  — 1/2 Стакана
  • лимона без цедры — 1/4 Штуки
  • молотой корицы  — 1/8 Ст. ложки
  • листика свежей мяты  — 3 Штуки
  • льда  — 5-6 Штук

Количество порций: 1-2

Как приготовить "Витаминный напиток из чернослива и яблок"

Витаминный напиток из чернослива и яблок - фото шаг 1
1. Всегда хорошо иметь в морозильной камере кубики замороженных фруктовых концентратов или соков. Но не беда, если у вас не было времени заморозить яблочный концентрат – вполне подойдет свежий яблочный сок с мякотью.
Витаминный напиток из чернослива и яблок - фото шаг 2
2. Чернослив рекомендуем размочить, если он слишком сухой, и обязательно удалить косточки.
Витаминный напиток из чернослива и яблок - фото шаг 3
3. Вместо ванильного йогурта можете взять йогурт со сливовым или яблочным наполнителем, чтобы не перебить основной вкус коктейля.
Витаминный напиток из чернослива и яблок - фото шаг 4
4. Сложите все составляющие напитка в блендер таким образом – сочные компоненты на низ, жесткие и сухие наверх. Взбивайте массу до тех пор, пока она не станет совсем однородной.
Витаминный напиток из чернослива и яблок - фото шаг 5
5. Подавайте витаминный напиток сразу же после его приготовления, чтобы вы и ваши близкие в полной мере получили пользу от витаминов и минералов, содержащихся в нем.

Оценить рецепт Витаминный напиток из чернослива и яблок:

3
средняя оценка: 3.0, всего голосов: 2

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Лучшие рецепты восточной кухни. Побалуйте себя оригинальными пряными блюдами и сладостями восточных мастеров кулинарии.
соус песто с чем едят

Делаем заготовки на зиму вместе с Povar.ru! Лучшие рецепты маринадов и консервов, а так же фруктовые джемы и варенья.
индейка рецепты в духовке