Суп из филе пангасиуса
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Легкий, но питательный супчик из рыбы — это залог здорового и сбалансированного питания. Для любителей вкусной и полезной пищи предлагаю рецепт супа из филе пангасиуса!
Описание приготовления:
Суп из пангасиуса получается довольно насыщенным, рыбка жирная, но зато нет сильного рыбного запаха. Для приготовления супа из филе пангасиуса нам понадобится либо половинка филе, либо одно небольшое. Советую из специй добавить обязательно лавровый лист, перец черный горошком, можно еще карри добавить для цвета.Состав / Ингредиенты:
- Картошка 5 Штук
- Лук 1 Штука
- Морковь 1 Штука
- Помидор 2 Штуки
- Чеснок 4 Зубчика
- Пангасиус 600 Грамм
- Специи По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
67 ккал
Калорийность
2 г
Белки
5 г
Жиры
8 г
Углеводы
Как приготовить "Суп из филе пангасиуса"
Оценить рецепт Суп из филе пангасиуса
4.7,
всего
3
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Шашлык из кальмаров
Мидии в винном соусе
Салат из кальмаров с красной икрой
Постные котлеты из горбуши
Мидии в соусе "Терияки"
Шашлык из кальмаров
Мидии в винном соусе
Салат из кальмаров с красной икрой
Постные котлеты из горбуши
Мидии в соусе "Терияки"
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Супы - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ