мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Суп из филе пангасиуса




Приготовил:  
12.03.2017
Время приготовления: 40 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Легкий, но питательный супчик из рыбы — это залог здорового и сбалансированного питания. Для любителей вкусной и полезной пищи предлагаю рецепт супа из филе пангасиуса!

Описание приготовления:

Суп из пангасиуса получается довольно насыщенным, рыбка жирная, но зато нет сильного рыбного запаха. Для приготовления супа из филе пангасиуса нам понадобится либо половинка филе, либо одно небольшое. Советую из специй добавить обязательно лавровый лист, перец черный горошком, можно еще карри добавить для цвета.


Назначение: На обед
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Пангасиус
Блюдо: Супы

Ингредиенты:

  • Пангасиус  — 600 Грамм
  • Картошка  — 5 Штук
  • Лук — 1 Штука
  • Морковка  — 1 Штука
  • Помидор — 2 Штуки
  • Чеснок — 4 Зубчика
  • Специи — По вкусу

Количество порций: 3-4
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Суп из филе пангасиуса"

Суп из филе пангасиуса - фото шаг 1
Поставьте вариться рыбу, не забывайте образующуюся снимать пенку.
Суп из филе пангасиуса - фото шаг 2
Режем картошку кубиками. Как только бульон закипит, добавляем её в суп.
Суп из филе пангасиуса - фото шаг 3
Обжариваем измельченный лук.
Суп из филе пангасиуса - фото шаг 4
Добавляем к нему тертую морковку и измельченный чеснок.
Суп из филе пангасиуса - фото шаг 5
Помидоры измельчите, тоже добавьте их в зажарку.
Суп из филе пангасиуса - фото шаг 6
Не забудьте еще специи положить, можно добавить прованские травы.
Суп из филе пангасиуса - фото шаг 7
Перекладываем зажарку в суп, добавляем лавровый лист. Варите еще минут 5-7. Суп из филе пангасиуса готов. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Суп из филе пангасиуса:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0
Похожий видеорецепт "Суп из филе пангасиуса"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:
Уха из пангасиуса
Уха из пангасиуса
Суп из пангасиуса
Суп из пангасиуса

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:wacko::rolleyes::huh::smile::excl::blush::mad::dry::biggrin::happy::wub::tongue::unsure::blink::mellow::sleep::laugh::sad::angry::cool::wink::ohmy::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






На нашем сайте Povar.ru собраны лучшие кулинарные рецепты для домашнего приготовления.
что можно испечь с добавлением сметаны

Оригинальные рецепты, поваренные книги, а так же кулинарная энциклопедия - учитесь готовить вместе с Povar.Ru
вкусные бутербродики для дня рождения