мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Соте из курицы с овощами



Добавил:  
22.12.2014
Комментариев:
Время приготовления: 1 ч. 0 мин

Благодаря французскому рецепту соте, вы сможете очень быстро и просто приготовить сытный и вкусный ужин. Всё очень просто – несколько шагов и можно приступать к трапезе.

Описание приготовления:

Соте из курицы с овощами готовьте так: порежьте все овощи и куриное мясо. Обжарьте на сковороде курятину, затем грибы. Через 5 минут добавьте лук и морковь, затем цуккини. Перемешайте и жарьте 5 минут. Затем добавьте помидоры, посолите, поперчите и тушите под крышкой 10 минут. Приятного аппетита!


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Морковь / Цуккини / Куриное филе
Блюдо: Горячие блюда / Соте

Ингредиенты:

  • Грудка куриная — 200 Грамм
  • Шампиньоны — 100 Грамм
  • Лук — 1 Штука
  • Цуккини — 1 Штука
  • Морковь — 1 Штука
  • Перец болгарский — 1 Штука
  • Помидоры черри — 5 Штук
  • Масло оливковое — 2 Ст. ложки
  • Соль, перец — По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить "Соте из курицы с овощами"

Соте из курицы с овощами - фото шаг 1
Курятину порежьте полосками.
Соте из курицы с овощами - фото шаг 2
Нарежьте все овощи.
Соте из курицы с овощами - фото шаг 3
Обжарьте на оливковом масле куриное мясо до румяной корочки, добавьте грибы. Обжаривайте вместе 5 минут.
Соте из курицы с овощами - фото шаг 4
Затем добавьте лук и морковь, а через пару минут перец и цуккини. Перемешайте и жарьте 5 минут.
Соте из курицы с овощами - фото шаг 5
В завершение добавьте помидоры, посолите, поперчите и тушите под крышкой 10 минут. Огонь сделайте слабым. На гарнир подайте рассыпчатый рис.

Оценить рецепт Соте из курицы с овощами:

4
средняя оценка: 4.9, всего голосов: 12

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Кулинарные рецепты по видео урокам и пошаговым фотографиям. Готовим с Povar.ru!
салат из фасоли с сухариками рецепт с фото

Домашняя кулинария в пошаговых фото рецептах - Повар.ру приятного аппетита на каждый день.
помидоры рецепты блюд