мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат "Морской"



Добавил:  
18.02.2013
Комментариев:
Время приготовления: 25 мин

Простой рецепт салата "Морской" понравится тем, кто любит рыбу и морепродукты, а также салаты с их использованием. Достаточно простой в приготовлении, но вкусный и оригинальный салат.

Описание приготовления:

Салат для любителей морепродуктов. Морскую капусту можно взять свежую, либо отварить сухую. Лук и чеснок нарежьте и слегка обжарьте. Потрите морковь и порежьте семгу. Смешайте все ингредиенты, добавьте масло со сковороды после лука, соевый соус, уксус, красный перец. Хорошо перемешайте и подайте на стол. Приятного аппетита!


Назначение: На ужин / На полдник / Легкий ужин
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Капуста морская — 400 Грамм (или 30 г. сушеной)
  • Семга — 150 Грамм
  • Лук — 1 Штука
  • Морковь — 1 Штука
  • Уксус — 1 Ст. ложка
  • Соевый соус — 2 Ст. ложки
  • Чеснок — 2 Зубчика
  • Масло растительное — По вкусу
  • Перец красный жгучий — По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить "Салат "Морской""

Салат "Морской" - фото шаг 1
Сухую морскую капусту замочите на час в воде, затем отварите в течение 40 минут. Либо возьмите свежую.
Салат "Морской" - фото шаг 2
Лук и чеснок измельчите и обжарьте.
Салат "Морской" - фото шаг 3
Смешайте их с капустой.
Салат "Морской" - фото шаг 4
Добавьте тертую морковь, кусочки семги, масло со сковороды после лука, соевый соус, уксус, красный перец и хорошо перемешайте. Можно подавать морской салат на стол.

Оценить рецепт Салат "Морской":

4
средняя оценка: 4.5, всего голосов: 4

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Как приготовить традиционные блюда различных стран мира, это и многое другое вы узнаете на нашем сайте - Povar.ru
рецепты к дню рождения

Повар.ру - сайт для настоящих почитателей кулинарии, с большим количеством рецептов и кулинарных книг.
рецепт блинов с мясом