мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Рыба и морепродукты / Тунец / Салат из тунца консервированного

Салат из тунца консервированного



Добавил:  
25.04.2013
Комментариев:
Время приготовления: 20 мин

Салат из тунца консервированного - простенький, без намеков на изыск, но очень вкусный салат, который хорошо подойдет для будничного обеда или ужина. Простой рецепт салата из консервированного тунца.

Описание приготовления:

Вкусный, полезный, легкий - пожалуй, такие эпитеты лучше всего подойдут для характеристики салата из консервированного тунца. Среди салатов из разряда "на скорую руку" этот - один из моих любимых. Отличное сочетание простоты приготовления, дешевизны ингредиентов и вкусности готового блюда. Итак, с большим удовольствием рассказываю, как приготовить салат из консервированного тунца!


Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол / Новый Год / Обед на скорую руку
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Тунец
Блюдо: Салаты
Диета: Для диабетиков

Ингредиенты:

  • Тунец консервированный — 200 Грамм
  • Листья салата — 3-4 Штук
  • Помидоры — 2 Штуки
  • Кукуруза консевированная — 200 Грамм
  • Оливки — 100 Грамм
  • Оливковое масло — - По вкусу
  • Соль — - По вкусу

Количество порций: 2

Как приготовить "Салат из тунца консервированного"

Салат из тунца консервированного - фото шаг 1
Ингредиенты.
Салат из тунца консервированного - фото шаг 2
Вилочкой разминаем консервированного тунца.
Салат из тунца консервированного - фото шаг 3
Помидоры нарезаем на небольшие кубики.
Салат из тунца консервированного - фото шаг 4
Перемешиваем помидоры и тунца, солим.
Салат из тунца консервированного - фото шаг 5
Крупно нарезаем листья салата.
Салат из тунца консервированного - фото шаг 6
Добавляем в салат листья салата и кукурузу.
Салат из тунца консервированного - фото шаг 7
Оливки нарезаем на тонкие колечки.
Салат из тунца консервированного - фото шаг 8
Добавляем оливки в салат, заправляем оливковым маслом, перемешиваем. Салат с консервированным тунцом готов!

Оценить рецепт Салат из тунца консервированного:

4
средняя оценка: 4.0, всего голосов: 45

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Легкий полезный завтрак перед работой - учимся готовить вместе с нами! Повар.ру - пошаговые фото-рецепты на каждый день.
блюда из семги рецепты

Меню на неделю - сайт Povar.ru поможет вам выбрать подходящие блюда на каждый день из имеющихся ингредиентов.
салат из одуванчика