мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Простой салат на скорую руку



Приготовил:  
13.06.2017
Время приготовления: 15 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Простые блюда могут и должны быть изысканными, вкусными. Хотите знать, как приготовить простой салат на скорую руку? Такой можно поставить на праздничный стол или приготовить только для себя.

Описание приготовления:

Куриное мясо можно использовать отварное или запеченное (обжаренное на сковороде). Кроме курицы можно взять индюшиное мясо или утку. Листья шпината можно заменить другим салатом, например, латуком. Салат заправляют легким соусом на основе оливкового масла, лимонного сока.


Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Шпинат / Фрукты / Груша / Куриная грудка
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Куриное мясо  — 340 Грамм (отварное, запеченное или копченое)
  • Соль и черный молотый перец  — По вкусу
  • Оливковое масло  — 2,5 Ст. ложки
  • Сушеная клюква  — 1/3 Стакана
  • Яблочный уксус  — 1 Ст. ложка
  • Лимонный сок  — 1 Ст. ложка
  • Горчица в зернах  — 2 Чайных ложки
  • Шпинат  — 140 Грамм
  • Миндаль — 1/3 Стакана
  • Груша — 1 Штука
  • Твердый сыр  — 50 Грамм

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Простой салат на скорую руку"

1
Запеченное куриное мясо разделите на тонкие волокна.
2
В миску выложите клюкву, уксус и столовую ложку воды, накройте миску пленкой и отправьте в микроволновую печь на 45 секунд.
3
Достаньте тарелку и влейте лимонный сок, горчицу, соль и черный молотый перец, влейте оливковое масло и смешайте все венчиком.
4
Вымойте шпинат и нарубите его крупно, выложите в миску, добавьте куриное мясо. Вымойте грушу и разрежьте ее пополам, затем — еще на 2 части. Удалите косточки и нарежьте грушу тонкими пластинками. Добавьте клюкву.
5
Добавьте к салату грушу, полейте приготовленной заправкой и перемешайте. Добавьте миндаль, твердый сыр. Подавайте салат сразу после приготовления.

Оценить рецепт Простой салат на скорую руку:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0
Похожий видеорецепт "Простой салат на скорую руку"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:laugh::blush::sleep::huh::dry::rolleyes::ph34r::biggrin::excl::angry::mad::sad::ohmy::blink::mellow::smile::unsure::cool::wub::happy::wacko::tongue::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Что можно приготовить отдыхая на природе? Лучшие рецепты для гриля и мангала, вкусные шашлыки на Povar.ru
как приготовить овощной суп

Все секреты мировой кухни в одном месте - Povar.ru сайт с большим количеством кулинарных рецептов.
рецепты турецкой кухни