мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Фрукты / Авокадо / Простой салат из авокадо

Простой салат из авокадо



Добавил:  
27.05.2013
Комментариев:
Время приготовления: 10 мин

Простой салат из авокадо готовится всего за 10 минут, и при этом обладает большим количеством полезных веществ и содержит витамины. Никаких сложностей в приготовлении - и отличный салат на тарелке.

Описание приготовления:

Пошаговый рецепт простого салата из авокадо с фото подробно расскажет вам, как из трех простых ингредиентов - авокадо, красного лука и и кинзы - приготовить очень простой, легкий и вкусный салат, богатый витаминами и полезными веществами. Кстати, салат не нужно заправлять (авокадо очень маслянистый), что делает его диетическим.
Простой салат из авокадо может служить прекрасным гарниром к мясным стейкам. Особенно хорошо этот салат сочетается с таким жестким мясом, как свинина.
Желаю удачи!


Назначение: На завтрак / Быстрый завтрак / На обед / На ужин / На полдник / Обед на скорую руку / Полезный обед / Легкий ужин / Диетический ужин
Основной ингредиент: Фрукты / Авокадо
Блюдо: Салаты
Диета: Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Авокадо — 1 Штука
  • Красный лук — 1/2 Штуки
  • Кумин — 1 Чайная ложка
  • Чесно — 1 Зубчик
  • Кинза — - По вкусу
  • Молотый перец — 1 Чайная ложка

Количество порций: 1

Как приготовить "Простой салат из авокадо"

Простой салат из авокадо - фото шаг 1
Подготовим все необходимые ингредиенты.
Простой салат из авокадо - фото шаг 2
Авокадо моем и разрезаем пополам.
Простой салат из авокадо - фото шаг 3
Достаем косточку. Снимаем кожуру.
Простой салат из авокадо - фото шаг 4
Мелко нарезаем и складываем в салатницу.
Простой салат из авокадо - фото шаг 5
Затем мелко режем лук и добавляем к авокадо.
Простой салат из авокадо - фото шаг 6
Мелко рубим кинзу и кладем в салатницу.
Простой салат из авокадо - фото шаг 7
Добавляем ложечку кумина.
Простой салат из авокадо - фото шаг 8
Затем измельченный чеснок (пропущенный через пресс).
Простой салат из авокадо - фото шаг 9
Кладем перец.
Простой салат из авокадо - фото шаг 10
Перемешиваем и готово!
Простой салат из авокадо - фото шаг 11
Приятного аппетита!

Оценить рецепт Простой салат из авокадо:

2
средняя оценка: 2.8, всего голосов: 13

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Комментарии :

ГульнОра Куанышова 11.07.2015 15:36 «Ответить

Ммм....я люблю авокадо.Мой самый любимый плод.

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Домашние рецепты и секреты приготовления фирменных блюд на нашем сайте - Povar.ru
приготовление салата из брокколи

На нашем сайте Повар.Ру вы можете найти более 10.000 рецептов на каждый день.
салат с курицей и сухариками рецепт