мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат с авокадо и семгой



Приготовил:  
25.04.2013
Время приготовления: 20 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Салат с авокадо и семгой - постный салат, который ввиду своей легкости и праздничности гармонично смотрелся бы на столе во время святой вечери. Простой рецепт салата с авокадо и семгой - для вас!

Описание приготовления:

Приготовленный по этому рецепту и красиво сервированный салат с авокадо и семгой можно смело подавать на праздничный стол или во время романтического ужина. Салат очень легкий - как в плане приготовления, так и в плане его калорийности. Ну, довольно лишних слов - рассказываю, как приготовить вкусный салат с авокадо и семгой!


Назначение: На обед / На ужин / На полдник / Обед за 30 минут / Легкий ужин
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Фрукты / Авокадо / Семга
Блюдо: Салаты
Диета: Для диабетиков / Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Авокадо — 100 Грамм
  • Помидор — 80 Грамм
  • Семга с/с  — 50 Грамм
  • Салат айсберг — 40 Грамм
  • Креветки — 10 Штук
  • Руккола — 30 Грамм
  • Масло оливковое — - По вкусу
  • Соль, перец — - По вкусу
  • Сыр тертый — - По вкусу

Количество порций: 2

Как приготовить "Салат с авокадо и семгой"

Салат с авокадо и семгой - фото шаг 1
Ингредиенты.
Салат с авокадо и семгой - фото шаг 2
Помидор нарезаем мелким кубиком.
Салат с авокадо и семгой - фото шаг 3
Аналогично мелким кубиком нарезаем авокадо.
Салат с авокадо и семгой - фото шаг 4
Мелко нарезаем листовой салат.
Салат с авокадо и семгой - фото шаг 5
Смешиваем авокадо, помидоры и листовой салат.
Салат с авокадо и семгой - фото шаг 6
Семгу нарезаем небольшими кубиками, добавляем в салат.
Салат с авокадо и семгой - фото шаг 7
Обжариваем креветки в масле до золотистости.
Салат с авокадо и семгой - фото шаг 8
Заправляем салат оливковым маслом, солим и перчим. Перемешиваем хорошенько.
Салат с авокадо и семгой - фото шаг 9
Ставим в сервировочную тарелку специальную формочку для салата, наполняем ее салатом. Утрамбовываем.
Салат с авокадо и семгой - фото шаг 10
Аккуратно достаем формочку, украшаем салат обжаренными креветками.
Салат с авокадо и семгой - фото шаг 11
Украшаем салат свежей рукколой и тертым сыром. Готово!

Оценить рецепт Салат с авокадо и семгой:

4
средняя оценка: 4.4, всего голосов: 28
Похожий видеорецепт "Салат с авокадо и семгой"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Рецепты мировой кухни теперь доступны для каждой домохозяйки - готовим вместе с Повар.ру!
салаты рецепт

Простые рецепты салатов с картинками по которым очень легко готовить. Все есть на Povar.Ru!
морские гребешки рецепты
Горячие блюда
Спагетти  Каши  Котлеты  Вареники  Пельмени  Отбивные  Паста  Подлива  Голубцы  Стейк  Гуляш  Рагу  Антрекот  Ростбиф  Бифштекс  Тефтели  Плов  Фрикадельки  Жаркое  Шницель  Рулеты  Равиоли  Зразы  Карри  Лазанья  Кебаб  Манты  Долма  Бефстроганов  Бешбармак  Биточки  Мясо по-французски  Галушки  Азу  Буженина  Фрикасе  Лобио  Шашлык  Бабка  Соте  Рататуй  Чахохбили  Ежики  Мамалыга  Шаурма  Паэлья  Жульен  Ризотто  Карбонара  Полента  Чанахи  Фетучини  Хашлама  Хинкали  Бигус  Ромштекс  Лангет  Бризоль 
Салаты
Салат Цезарь  Салат Греческий  Салат Оливье  Винегрет  Салат Мимоза  Салат Гранатовый браслет  Салат Гнездо глухаря 
Закуски
Канапе  Омлет  Яичница  Гренки  Фриттата  Крокеты  Мусака  Попкорн  Холодец  Брускетта  Тосты  Такос  Тарталетки  Паштеты  Бургеры  Чипсы  Роллы  Аджика  Хумус  Хот-дог  Палочки  Тортилья  Балык  Заливное  Форшмак  Кесадилья  Бастурма 
Супы
Супы-пюре  Холодные супы  Бульоны  Окрошка  Уха  Щи  Солянка  Минестроне  Гаспачо  Борщ  Рассольник  Холодник  Свекольник  Харчо  Шурпа  Лагман  Капустняк  Крем-суп  Бозбаш  Похлебки 
Выпечка
Пироги  Торты  Блины  Пицца  Печенье  Хлеб  Оладьи  Кексы  Глазурь  Пирожки  Пирожное  Сырники  Маффины  Булочки  Брауни  Бисквит  Киш  Запеканка  Вафли  Пончики  Шарлотка  Чизкейк  Суфле  Ватрушки  Лепешки  Пряники  Штрудели  Фокачча  Тарты  Курник  Рогалики  Слойки  Хачапури  Коржики  Волованы  Вертута  Бискотти  Ачма  Беляши  Кулебяка  Пахлава  Профитроли  Эклеры  Круассаны  Трубочки  Манник  Налистники  Багет  Плюшки  Творожники  Капкейк  Крекеры  Чебуреки  Блинчики  Корзиночки  Хворост  Кексики  Баурсаки  Панкейки  Самса  Коврижка  Бублики  Галеты 
Десерты
Конфеты  Мусс  Желе  Мармелад  Мороженое  Пудинг  Сироп  Крем  Безе  Зефир  Сорбет  Кутья  Тирамису  Пастила  Бекмес  Ириски 
Напитки
Алкогольные  Фруктовые  Молочные  Газированные  Коктейли  Чай  Компоты  Кисели  Смузи  Квас  Кофе  Пунши  Морс  Соки  Лимонад  Сбитень  Айран 
Соусы
К мясу  К птице  К рыбе  К салату  Соевый соус  Терияки  Заправки для салатов  Майонез  Дипы  Песто  Сальса  Томатный соус  Чесночный соус  Соусы на зиму  Грибной соус  Соус сырный  Сациви  Чатни  Ткемали  Сметанный соус  Маринады  Соус Тартар  Соус Бешамель  Горчица 
Заготовки
Варенье  Маринование  Джемы  Соление  Квашение  Консервация  Повидло  Конфитюр  Лечо  Ассорти