мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Морковь для похудения

Морковь для похудения



Добавил:  
15.04.2015
Комментариев:
Время приготовления: 20 мин

Если вы решили похудеть, без смены рациона вам не обойтись. Нужно обязательно включить в него блюда, которые будут способствовать достижению вашей цели. Например, приготовить овощной салат с морковью.

Описание приготовления:

Худейте с удовольствием! Вымойте и очистите овощи и яблоко. Всё потрите на терке. Заправьте лимонным соком и оливковым маслом, хорошо перемешайте и поставьте на час в холодильник. Затем можно подать на стол. Приятного аппетита!


Назначение: На полдник
Основной ингредиент: Овощи
Блюдо: Салаты
Диета: Рецепты для похудения

Ингредиенты:

  • Морковь — 1 Штука
  • Яблоко — 1 Штука
  • Свекла — 1 Штука
  • Оливковое масло  — 1 Ст. ложка
  • Лимонный сок — 1 Чайная ложка

Количество порций: 2

Как приготовить "Морковь для похудения"

Морковь для похудения - фото шаг 1
Хорошо вымойте овощи и яблоко.
Морковь для похудения - фото шаг 2
Очистите, у яблока удалите семена.
Морковь для похудения - фото шаг 3
Затем все потрите на терке.
Морковь для похудения - фото шаг 4
Заправьте лимонным соком и оливковым маслом, хорошо перемешайте и поставьте на час в холодильник. Затем можно подать на стол.

Оценить рецепт Морковь для похудения:

3
средняя оценка: 3.8, всего голосов: 4

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Большое собрание оригинальных рецептов из рыбы, мяса и птицы, а так же сладкая выпечка, десерты и здоровые коктейли.
хачапури рецепт приготовления

На Повар.Ру вы найдете множество рецептов вкусных блюд которые непременно захочется приготовить.
блюда из кабачков рецепты в духовке