мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Лук / Морковь / Сельдерей / Диетический салат из моркови

Диетический салат из моркови



Добавил:  
15.04.2015
Комментариев:
Время приготовления: 15 мин

Диетические салаты из моркови пользуются большой популярностью! Предлагаю добавить еще несколько важных компонентов, усовершенствовав традиционный морковный салат. Вкусно и полезно, пробуем!

Описание приготовления:

Приготовим диетический салат из моркови в домашних условиях. Натрите на терке морковь и сельдерей, яблоки порежьте кубиками, а лук колечками. Смешайте все в салатнике и заправьте сметаной с сахаром и лимонным соком. Украсьте готовый салат измельченной зеленью. Удачи!


Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент: Овощи / Лук / Морковь / Сельдерей
Блюдо: Салаты
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Морковь — 2 Штуки
  • Яблоки — 100 Грамм
  • Лук-порей — 50 Грамм
  • Сельдерей  — 50 Грамм (корневой или черешковый)
  • Сметана — 3 Ст. ложки
  • Сахар — 1 Чайная ложка
  • Лимонный сок — По вкусу

Количество порций: 2-3

Как приготовить "Диетический салат из моркови"

Диетический салат из моркови - фото шаг 1
Морковь чистим, моем и трем на крпуной терке.
Диетический салат из моркови - фото шаг 2
Трем на терке сельдерей.
Диетический салат из моркови - фото шаг 3
Лук-порей нарезаем колечками.
Диетический салат из моркови - фото шаг 4
Яблоко очищаем от кожуры и мелко нарезаем.
Диетический салат из моркови - фото шаг 5
Для заправки смешайте сметану, сахар и сок лимона.
Диетический салат из моркови - фото шаг 6
Переместите все ингредиенты в салатник, добавьте заправку.
Диетический салат из моркови - фото шаг 7
По желанию, добавьте в салат измельченную зелень. Все перемешайте и подавайте на стол. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Диетический салат из моркови:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 3
Похожий видеорецепт "Диетический салат из моркови"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Пробуем готовить популярные ресторанные блюда на домашней кухне вместе с Повар.ру
салат итальянский рецепт

Винный камень и с чем его едят - кулинарная энциклопедия проекта Povar.Ru
рецепты из свежей клубники
Горячие блюда
Спагетти  Каши  Котлеты  Вареники  Пельмени  Отбивные  Паста  Подлива  Голубцы  Стейк  Гуляш  Рагу  Антрекот  Ростбиф  Бифштекс  Тефтели  Плов  Фрикадельки  Жаркое  Шницель  Рулеты  Равиоли  Зразы  Карри  Лазанья  Кебаб  Манты  Долма  Бефстроганов  Бешбармак  Биточки  Мясо по-французски  Галушки  Азу  Буженина  Фрикасе  Лобио  Шашлык  Бабка  Соте  Рататуй  Чахохбили  Ежики  Мамалыга  Шаурма  Паэлья  Жульен  Ризотто  Карбонара  Полента  Чанахи  Фетучини  Хашлама  Хинкали  Бигус  Ромштекс  Лангет  Бризоль 
Салаты
Салат Цезарь  Салат Греческий  Салат Оливье  Винегрет  Салат Мимоза  Салат Гранатовый браслет 
Закуски
Канапе  Омлет  Яичница  Гренки  Фриттата  Крокеты  Мусака  Попкорн  Холодец  Брускетта  Тосты  Такос  Тарталетки  Паштеты  Бургеры  Чипсы  Роллы  Аджика  Хумус  Хот-дог  Палочки  Тортилья  Балык  Заливное  Форшмак  Кесадилья  Бастурма 
Супы
Супы-пюре  Холодные супы  Бульоны  Окрошка  Уха  Щи  Солянка  Минестроне  Гаспачо  Борщ  Рассольник  Холодник  Свекольник  Харчо  Шурпа  Лагман  Капустняк  Крем-суп  Бозбаш  Похлебки 
Выпечка
Пироги  Торты  Блины  Пицца  Печенье  Хлеб  Оладьи  Кексы  Глазурь  Пирожки  Пирожное  Сырники  Маффины  Булочки  Брауни  Бисквит  Киш  Запеканка  Вафли  Пончики  Шарлотка  Чизкейк  Суфле  Ватрушки  Лепешки  Пряники  Штрудели  Фокачча  Тарты  Курник  Рогалики  Слойки  Хачапури  Без выпечки  Коржики  Волованы  Вертута  Бискотти  Ачма  Беляши  Кулебяка  Пахлава  Профитроли  Эклеры  Круассаны  Трубочки  Манник  Налистники  Багет  Плюшки  Творожники  Капкейк  Крекеры  Чебуреки  Блинчики  Корзиночки  Хворост  Кексики  Баурсаки  Панкейки  Самса  Коврижка  Бублики  Галеты 
Десерты
Конфеты  Мусс  Желе  Мармелад  Мороженое  Пудинг  Сироп  Крем  Безе  Зефир  Сорбет  Кутья  Тирамису  Пастила  Бекмес  Ириски 
Напитки
Алкогольные  Фруктовые  Молочные  Газированные  Коктейли  Чай  Компоты  Кисели  Смузи  Квас  Кофе  Пунши  Морс  Соки  Лимонад  Сбитень  Айран 
Соусы
К мясу  К птице  К рыбе  К салату  Соевый соус  Терияки  Майонез  Дипы  Песто  Сальса  Томатный соус  Чесночный соус  Соусы на зиму  Грибной соус  Соус сырный  Сациви  Чатни  Ткемали  Сметанный соус  Маринады  Соус Тартар  Соус Бешамель  Горчица 
Заготовки
Варенье  Маринование  Джемы  Соление  Квашение  Консервация  Повидло  Конфитюр  Лечо  Ассорти