Мексиканский салат с фасолью
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Вегетарианский питательный мексиканский салат с фасолью очень хорош для тех, кто постничает. Он совсем не острый, просто наличие кукурузы и фасоли намекает на его мексиканское происхождение.
Описание приготовления:
Мексиканский салат с фасолью можно хранить в холодильнике. В этом случае нужно соединить овощи и не перемешивая закрыть пленкой и поставить в холодильник. Заправлять специями я рекомендую по собственному вкусу. Делайте это осторожно, добавляя специи понемногу. Перед подачей салат перемешать. Мексиканский салат с фасолью достаточно калорийный, содержит много растительного белка. Он может быть хорошим перекусом в середине дня, если вы ничего не имеете против бобовых. Успехов и приятного аппетита!Состав / Ингредиенты:
- Фасоль 400 Грамм
- Кукуруза 400 Грамм
- Лайм 2 Штуки
- Сладкий перец 1 Штука
- Зеленый лук 1 Штука
- Листья салата 1 Штука
- Соль 1 Чайная ложка (по вкусу)
Количество порций
4
Калорийность
156 ккал
Калорийность
2 г
Белки
8 г
Жиры
29 г
Углеводы
Как приготовить "Мексиканский салат с фасолью"
Оценить рецепт Мексиканский салат с фасолью
3.0,
всего
8
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Томатный суп с яйцами
Простой салат из редьки
Суп из шпината
Брокколи в кляре на сковороде
Брокколи с сыром в горшочке
Томатный суп с яйцами
Простой салат из редьки
Суп из шпината
Брокколи в кляре на сковороде
Брокколи с сыром в горшочке
Редакция рекомендует:
Мексиканский салат из кукурузы и фасоли
Легкий салат по-мексикански
Мексиканский салат
Салат с черной фасолью
Салат с авокадо и фасолью
Фасоль по-мексикански
Мексиканский салат с говядиной
Испанский салат из фасоли
Салат с квиноа и фасолью
Энфриджоладас
Мексиканский салат с макаронами
Иберийский салат из красной фасоли
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ