мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Фасоль в мультиварке



Приготовил:  
03.04.2013
Время приготовления: 1 ч. 30 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Блюда из фасоли популярны во всем мире, и существует немало способов приготовления этого продукта. Я хочу предложить вам рецепт приготовления фасоли в мультиварке. Вкусно и полезно!

Описание приготовления:

Фасоль относится к семейству бобовых. Продукт этот невероятно полезен. Фасоль содержит витамины группы В, а также кальций, железо, магний и цинк. Однако, не до конца приготовленная фасоль может явиться причиной неполадок в пищеварении. Поэтому так важно правильно готовить фасоль. Я расскажу вам, как приготовить фасоль в мультиварке.


Назначение: На обед / На ужин / Полезный обед
Основной ингредиент: Овощи / Бобовые / Фасоль / Красная фасоль
Блюдо: Горячие блюда

Ингредиенты:

  • Красная фасоль — 2 Стакана (Я использовала мультистаканы. )
  • Вода — 5 Стаканов (Мультистаканы.)
  • Томатная паста — 1 Ст. ложка
  • Лук — 100 Грамм
  • Морковь — 50 Грамм
  • Растительное масло — 3 Ст. ложки
  • Соль, специи — - По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить "Фасоль в мультиварке"

Фасоль в мультиварке - фото шаг 1
Замочите фасоль в холодной воде и оставьте на ночь.
Фасоль в мультиварке - фото шаг 2
Налейте растительное масло в чашу мультиварки. Туда же выложите мелко нашинкованный лук и мелко порезанную морковь. Выберите режим "Выпечка" и установите таймер на 20 минут.
Фасоль в мультиварке - фото шаг 3
К обжаренным овощам добавьте замоченную фасоль (воду слейте), томатную пасту , соль и специи. Залейте продукты водой и включите режим "Гречка". В этом режиме мультиварка будет работать до тех пор, пока вода не испариться или не впитается.
Фасоль в мультиварке - фото шаг 4
После звукового сигнала отключите мультиварку. Фасоль в мультиварке готова. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Фасоль в мультиварке:

3
средняя оценка: 3.0, всего голосов: 31

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:laugh::blush::sleep::huh::dry::rolleyes::ph34r::biggrin::excl::angry::mad::sad::ohmy::blink::mellow::smile::unsure::cool::wub::happy::wacko::tongue::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Экзотические и традиционные салаты на праздничный стол, а так же на каждый день - готовим на Povar.Ru
на ужин

Домашние рецепты вкусной выпечки прямиком из духовки Повар.Ру!
кулинарный поединок рецепты нтв