мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Молочные продукты / Творог / Диетические творожные кексы

Диетические творожные кексы



Добавил:  
03.05.2016
Комментариев:
Время приготовления: 1 ч. 0 мин

Я говорю "диета" — и сразу подразумеваю творог. Я говорю творог — и вспоминаю диетическое питание. Это просто неразрывные вещи на нашей кухне. Поэтому они так часто встречаются в блюдах вместе.

Описание приготовления:

Когда вы пытаетесь похудеть, то всё равно хочется иногда побаловать себя чем-то сладеньким. Поэтому я подготовила для вас интересный рецепт, как приготовить диетические творожные кексы. Они чудесно заменят обычную выпечку, которая не так полезна для людей на диете. В общем, приступаем к готовке незамедлительно.


Назначение: На полдник
Основной ингредиент: Молочные продукты / Творог
Блюдо: Выпечка / Кексы
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Творог нежирный — 700 Грамм
  • Манная крупа — 50 Грамм
  • Молоко нежирное — 100 Миллилитров
  • Яйцо — 3 Штуки
  • Разрыхлитель — 10 Грамм
  • Экстракт ванили — По вкусу
  • Сахар — 0,5 Стакана

Количество порций: 8

Как приготовить "Диетические творожные кексы"

Диетические творожные кексы - фото шаг 1
Манку замочите в молоке на 10 минут. В другой миске взбейте белки до устойчивых пиков, отделив их от желтков.
Диетические творожные кексы - фото шаг 2
В другой посуде взбейте блендером до единой массы творог с желтками, экстрактом ванили, манкой, сахаром и разрыхлителем.
Диетические творожные кексы - фото шаг 3
Разогрейте духовой шкаф до 180 градусов. Смешайте до единой консистенции белки и творожную смесь.
Диетические творожные кексы - фото шаг 4
Формы для кексов немного смажьте маслом и заполните тестом. Выпекайте кексы 40 минут. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Диетические творожные кексы:

4
средняя оценка: 4.0, всего голосов: 3

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Что приготовить на Новый Год? На сайте Povar.ru собраны не только классические, но и новые оригинальные праздничные блюда.
колбаса из печенья

Учим готовить своих детей вместе с Povar.Ru. Пошаговые рецепты с фотографиями максимально упростят приготовление всевозможных блюд.
пирог с курицей и картофелем