мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Молочные продукты / Сыр / Яйца / Батон / Быстрый завтрак для школьника

Быстрый завтрак для школьника



Приготовил:  
07.02.2017
Время приготовления: 20 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Каждая мама задается вопросом, чем же накормить свое чадо на завтрак. Ведь дети крайне избирательны в этом вопросе и вообще предпочитают пропустить эту часть дневного рациона. Вот прекрасный вариант!

Описание приготовления:

Начинку для данного рецепта можно приготовить из любых продуктов. Замените тунец тем, что вам больше по душе. Важно: белки необходимо взбить в крутую, устойчивую пену. Иначе при запекании они не схватятся и опадут.
Смотрите, как приготовить быстрый завтрак для школьника, оригинальный горячий бутерброд для вашего чада.


Назначение: На завтрак / Быстрый завтрак / Сытный завтрак / Для детей / На завтрак / На скорую руку / От 5 лет
Основной ингредиент: Молочные продукты / Сыр / Яйца / Батон
Блюдо: Бутерброды
География кухни: Европейская
Диета: Рецепты без вреда

Ингредиенты:

  • Яйца — 2 Штуки
  • Хлеб — 2 Ломтика
  • Консервированный тунец — 2 Ст. ложки
  • Помидор — 0,5 Штуки
  • Зеленый лук нарезанный — По вкусу
  • Тертый сыр — 2 Ст. ложки
  • Майонез — 1 Чайная ложка

Количество порций: 2
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Быстрый завтрак для школьника"

Быстрый завтрак для школьника - фото шаг 1
1. Мелко нарежьте зеленый лук и помидор, добавьте тунец, натертый сыр и перемешайте. Хлеб, слегка поджаренный на сковороде или в тостере, намажьте майонезом и уложите сверху приготовленную начинку.
Быстрый завтрак для школьника - фото шаг 2
2. Отделите белки от желтков, оставляя желтки в скорлупе. На высокой скорости, взбейте белки до стоячих пиков. Затем выложите взбитые белки на хлеб, поверх начинки, и сделайте ложкой углубление, в которое осторожно поместите по одному желтку.
Быстрый завтрак для школьника - фото шаг 3
3. Запекайте блюдо в духовке около 5-10 минут при 180 градусах. Готовые яйца посыпьте зеленью и угощайте не только свое чадо, но и всю семью!

Оценить рецепт Быстрый завтрак для школьника:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Экзотические и традиционные салаты на праздничный стол, а так же на каждый день - готовим на Povar.Ru
как приготовить рагу с кабачками и картофелем

Домашние рецепты вкусной выпечки прямиком из духовки Повар.Ру!
салат густавский