мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Тыква / Сыроедческий тыквенный суп

Сыроедческий тыквенный суп



Добавил:  
07.10.2015
Комментариев:
Время приготовления: 10 мин

Солнечный, яркий и полезный тыквенный суп — это настоящая находка для любителей сыроедения.

Описание приготовления:

Подготовьте овощи для измельчения. Сложите все в комбайн, пюрируйте с добавлением воды и специй. Суп готов!


Назначение: На обед
Основной ингредиент: Овощи / Тыква
Блюдо: Супы / Супы-пюре / Холодные супы
Диета: Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения / Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Тыква — 300 Грамм
  • Болгарский перец — 0,5-1 Штуки (красный или желтый)
  • Вода — 100-150 Миллилитров
  • Соль — По вкусу
  • Чили молотый — По вкусу
  • Куркума — По вкусу
  • Мускатный орех — По вкусу
  • Чеснок — По вкусу (опционально)
  • Зелень — По вкусу (в готовое блюдо)

Количество порций: 2

Как приготовить "Сыроедческий тыквенный суп"

Сыроедческий тыквенный суп - фото шаг 1
Подготовьте тыкву, сладкий перец и специи.
Сыроедческий тыквенный суп - фото шаг 2
Тыкву очистите от кожуры и внутренних волокон. Порежьте на кусочки. У перца удалите семена, порежьте его кубиками.
Сыроедческий тыквенный суп - фото шаг 3
В чашу блендера сложите овощи, специи, воду.
Сыроедческий тыквенный суп - фото шаг 4
Пюрируйте тыкву до состояния пюре. Суп готов. Украсьте его веточкой зелени.

Оценить рецепт Сыроедческий тыквенный суп:

4
средняя оценка: 4.3, всего голосов: 6

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Кулинарная мастерская Povar.ru. Готовим из любимых ингредиентов с помощью Мастера рецептов.
рецепт приготовления блюд из щуки

Качественные фотографии блюд и их рецепты - Povar.ru незаменимый учебник кулинарии!
пиво дома рецепт