Свёкла в пароварке
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
У многих дома есть пароварка, но не все знают, как правильно готовить в ней свеклу. Приготовленная по правилам, свекла получится вкусной и не потеряет полезных свойств.
Описание приготовления:
У Вас есть пароварка? Не пренебрегайте ею, готовьте овощи на пару! Многие боятся, что свекла, приготовленная в пароварке, потеряет свой цвет. Но это не так: свекла не только не потеряет цвет, но и сохранит свои полезные качества! Делюсь с Вами проверенным рецептом приготовления свеклы в пароварке.Состав / Ингредиенты:
- Свекла По вкусу
Количество порций
10
Как приготовить "Свёкла в пароварке"
1. Очищаем свеклу от кожуры и ополаскиваем. Это нужно для того, чтобы мелкие песчинки случайно не попали в блюдо вместе со свеклой.
2. Укладываем свеклу в пароварку. Вы можете нарезать ее ломтиками или кусочками, если хотите сэкономить время и место в пароварке. Однако учтите, что, приготовленная таким образом, свекла потеряет большую часть полезных веществ. Варим овощ в пароварке в течение 20-30 минут.
3. Готовую свеклу достаем из пароварки и готовим любое блюдо, которое включает ее в себя в качестве ингредиента. Как узнать, готова ли свекла? Если она стала полупрозрачной с концов – значит, точно готова, скорее вытаскивайте. Можете быть спокойными – свекла сохранила большинство своих витаминов и минералов. А приготовилась-то как быстро!
Оценить рецепт Свёкла в пароварке
4.2,
всего
22
Рекомендуем рецепты:
Заливной капустный пирог на кефире
Салат с мидиями и стручковой фасолью
Суп на говяжьих ребрышках
Кальмар, фаршированный овощами
Суп итальянский хлебный
Заливной капустный пирог на кефире
Салат с мидиями и стручковой фасолью
Суп на говяжьих ребрышках
Кальмар, фаршированный овощами
Суп итальянский хлебный
Редакция рекомендует:
Постный суп-пюре из свеклы
Овощи на пару "Вкусные"
Брокколи в пароварке
Классический овощной бульон
Свекла, запеченная в духовке
Рецепт рыбы в пароварке
Котлеты на пару в пароварке
Паровые котлеты в пароварке
Котлеты из фарша в пароварке
Рис с овощами в пароварке
Мясо в пароварке
Скумбрия с овощами в пароварке
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Популярные рецепты
ПОЛЕЗНОЕ