мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Фрукты / Апельсин / Грейпфрут / Груша / Смузи из грейпфрута для похудения

Смузи из грейпфрута для похудения




Приготовил:  
08.04.2015
Время приготовления: 10 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Этот смузи незаменим для тех, кто следит за фигурой или хочет похудеть. Жиросжигающие свойства этого фрукта знакомы всем, а смузи из него готовится очень быстро и очень просто.

Описание приготовления:

Если вы хотите прекрасно выглядеть и всегда быть в форме, готовьте для себя вкусные и полезные смузи - густые коктейли. Порция смузи заменят прием пищи. лучше всего употреблять смузи вместо завтрака или ужина. Для тех, кто хочет похудеть, незаменимым ингредиентом в смузи является грейпфрут. Рецепт приготовления смузи из грейпфрута для похудения простой, ингредиентов минимум, времени на приготовление уйдет очень мало. Такой смузи пополнит ваш организм полезными веществами, насытит и поможет уйти лишнему весу. Лучше приготовить смузи из грейпфрута для похудения в домашних условиях. Вы точно будете знать, что смузи свежий и приготовлен из качественных фруктов. Готовьте и будьте здоровы и стройны.


Назначение: На завтрак / На ужин / На полдник / На скорую руку
Основной ингредиент: Фрукты / Апельсин / Грейпфрут / Груша
Блюдо: Напитки / Смузи
Диета: Рецепты для похудения

Ингредиенты:

  • Грейпфрут — 1 Штука (большой)
  • Апельсин — 1-2 Штук
  • Груша — 1 Штука

Количество порций: 2

Как приготовить "Смузи из грейпфрута для похудения"

Смузи из грейпфрута для похудения - фото шаг 1
Подготовим необходимые для смузи фрукты.
Смузи из грейпфрута для похудения - фото шаг 2
Очистим грейпфрут и апельсин от кожуры, у груши удалим сердцевину. Разделим фрукты на небольшие кусочки.
Смузи из грейпфрута для похудения - фото шаг 3
Выложим в чашу блендера и хорошо взобьем-измельчим до состояния пюре. Можно добавить чайную ложечку меда, имбирь.

Оценить рецепт Смузи из грейпфрута для похудения:

4
средняя оценка: 4.6, всего голосов: 16

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить

Комментарии :

Катрин 29.10.2017 20:57 «Ответить

ОО спасибо за рецепт. Сама хочу так сильно похудеть. Купила вот себе модельформ 30, они помогают не только похудеть, но и аппетит сделать умеренным, попробуем пропить)

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Денис Лялин 13.03.2016 21:11 «Ответить

готовлю уже 5 дней принимаю на завтрак и ужын очень вкусныйи правда то что заменяет прийом пищи

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Что такое фондю и в чем его едят - кулинарная энциклопедия на сайте Povar.ru
борщ без мяса

Все виды сыров из разных стран Мира - читаем кулинарную энциклопедию на Povar.ru
борщ из щавеля